高血糖是指血糖值高于正常范围,长期高血糖可能引发多种并发症。治疗高血糖需综合考虑多种因素,包括饮食、运动、药物、监测及心理调节等。当血糖控制不佳或出现严重症状时应及时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.饮食控制:减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。
2.适量运动:如快走、慢跑、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖。
3.药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列齐特等,但需遵医嘱使用。
4.血糖监测:定期测量血糖,了解血糖变化,以便调整治疗方案。
5.心理调节:保持良好心态,避免紧张、焦虑等不良情绪影响血糖控制。
6.定期复查:根据医生建议定期检查糖化血红蛋白等指标,评估治疗效果。
总之,高血糖的治疗需要患者长期坚持,综合运用多种方法,并遵循医生的建议,以达到良好的血糖控制效果,预防并发症的发生。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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