葡萄糖高至 71 是比较严重的情况,可能由多种原因引起,如不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素分泌不足、遗传因素、某些疾病影响等。 1. 不良饮食习惯:长期高糖、高脂、高热量饮食,易导致血糖升高。应调整饮食结构,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖饮料和甜食。 2. 缺乏运动:运动量过少会影响身体对血糖的利用和代谢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 胰岛素分泌不足:胰岛素是调节血糖的重要激素,分泌不足会使血糖升高。可能需要使用胰岛素类药物,如门冬胰岛素、甘精胰岛素等。 4. 遗传因素:家族中有糖尿病患者,患病风险会增加。需定期监测血糖,保持健康生活方式。 5. 某些疾病影响:如患有库欣综合征、肢端肥大症等,也可能导致血糖升高。要积极治疗原发疾病。 总之,血糖高至 71 应引起高度重视,及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施,并长期进行血糖监测和生活方式的调整。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院