宜睡前服用的药物: ①催眠药:各种催眠药的起效时间有快、慢之分,分别约在服后15、20、25、40、45分钟起效,失眠者可在睡前择时服用,使适时入睡。 ②平喘药:哮喘多在凌晨发作,所以把每日最后一次用药放在睡前服,止喘效果更好。 ③降血脂药:人体肝脏合成脂肪的高峰期多在夜间,睡前服用有助于提高疗效。 ④抗过敏药:有明显的中枢镇静作用,白天服易出现嗜睡、困乏和注意力不集中,睡前服则安全并有助于睡眠。 ⑤钙剂:以清晨和睡前服为佳,以减少食物对钙吸收的影响;若选用含钙量高的,则宜睡前服。 ⑥H2受体拮抗剂:可将一日剂量放在睡前1次服,与分次服用的疗效是一样的。 ⑦缓泻剂:睡前服可于次日晨起泻下。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院