怎样才能正确测量高血压？_即问即答

怎样才能正确测量高血压？ 疾病：高血压提问于 2024-10-15 14:08: 病情描述：

正确测量高血压的方法是怎样的呢？

回答1
正确测量高血压需要注意测量前准备、测量工具选择、测量姿势、测量时间和频率、测量环境等方面。 1.测量前准备：测量前 30 分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，保持心情平静，排空膀胱。 2.测量工具选择：使用经过校准的电子血压计或水银血压计，袖带大小要合适。 3.测量姿势：测量时可取坐位或卧位，手臂与心脏处于同一水平线上。 4.测量时间和频率：建议每天在固定时间测量，如早晨起床后、下午或晚上，每次测量 2 - 3 次，间隔 1 - 2 分钟，取平均值。 5.测量环境：保持环境安静、温暖、舒适，避免噪音和寒冷刺激。总之，正确测量高血压需要多方面的注意，这样才能获得准确的血压值，为高血压的诊断和治疗提供可靠依据。如果对测量结果有疑问，应及时咨询医生。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
高血压患者监测血压波动规范的步骤应该是：早晚监测血压、心率各一次；测量血压的方式要正确，建议平卧位测量3次，取后面2次的平均数，每次测量间隔时间一分钟左右，每次测量同一侧上肢血压。准确、客观的监测结果有利于医生判断是否需要调整药物方案或生活方式干预，以及完善可能必要的检查。
王玲 主任医师心内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：各类心血管疾病合并睡眠呼吸暂停的诊治。高...
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