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锻炼时头晕、脑供血不足、缺氧似晕车咋回事
疾病：头晕提问于 2024-10-24 12:35 -
病情描述：
在锻炼的情况下，头晕，脑供血不足，缺氧，总有种晕车的感觉。
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回答1
锻炼时出现头晕、脑供血不足、缺氧且有晕车感，可能由多种因素引起，如贫血、低血糖、颈椎病、心血管疾病、过度疲劳等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，无法有效输送氧气，导致大脑缺氧。可通过血常规检查确诊，治疗常包括补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。 2.低血糖：锻炼时能量消耗过快，血糖降低。一般通过快速血糖仪检测，及时补充糖分能缓解。 3.颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血。通过颈椎 X 线、CT 等检查，治疗有物理治疗、药物治疗及手术治疗。 4.心血管疾病：如心律失常、冠心病等，影响心脏泵血功能。心电图、心脏彩超等可辅助诊断，治疗方法因病而异。 5.过度疲劳：身体长期处于劳累状态，锻炼时易出现不适。需要充分休息，调整作息。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，锻炼要适度，遵循科学方法。
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