失眠综合症的症状多样,包括入睡困难、睡眠浅易醒、多梦、睡眠质量差、早醒且难以再入睡等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.入睡困难:患者躺在床上长时间无法入睡,思绪繁杂,大脑兴奋。
2.睡眠浅易醒:睡眠过程中稍有动静就会醒来,且难以再次进入深度睡眠。
3.多梦:整晚梦境不断,影响睡眠的连续性和质量。
4.睡眠质量差:睡醒后仍感疲倦,没有恢复精力的感觉。
5.早醒且难以再入睡:常在凌晨特定时间醒来,之后无法重新入睡。
6.睡眠时间短:总睡眠时间明显少于正常所需,导致白天精神不振。
总之,失眠综合症会严重影响患者的生活质量和身心健康。如果出现长期失眠症状,应及时就医。可到正规医院的神经内科就诊,寻求专业的诊断和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院