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土豆和西红柿鸡蛋一起煮着吃是否可行
疾病：提问于 2017-09-21 10:59 -
病情描述：
土豆和西红柿鸡蛋一起煮着吃是否可行
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回答1
土豆、西红柿和鸡蛋一起煮着吃通常是可以的，但需注意食材的新鲜度和烹饪方式。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养成分：土豆富含碳水化合物、膳食纤维等；西红柿富含维生素C、番茄红素等；鸡蛋富含优质蛋白质等，三者营养互补。
2.食物搭配：在饮食搭配上，它们没有相互冲突的成分。
3.食材新鲜：确保食材新鲜无变质，以免引起胃肠道不适。
4.烹饪卫生：烹饪过程要保持卫生，防止细菌污染。
5.个体差异：部分人可能对其中某种食材过敏或不耐受。
一般来说，将土豆、西红柿和鸡蛋一起煮着吃是安全的，但要注意上述细节。如食用后出现不适，应及时就医。-
- 李百花 副主任医师 营养科 北京大学第三医院 (三级甲等) 擅长：常见病的营养治疗,如糖尿病、肾病、高脂血...
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