糖尿病患者选择合脚的鞋子非常重要,这关系到足部健康、预防并发症、日常活动、血糖控制以及心理状态等。 1.足部健康:糖尿病患者易出现足部神经病变和血管病变,不合脚的鞋子可能导致足部磨损、挤压,增加感染和溃疡风险。 2.预防并发症:足部溃疡若处理不当,可能引发坏疽,严重时甚至需要截肢。合脚的鞋子能减少这种风险。 3.日常活动:合适的鞋子能让患者行走更舒适,利于进行日常锻炼和活动,有助于控制体重和血糖。 4.血糖控制:舒适的行走体验有助于减轻身体负担,对血糖稳定有一定积极作用。 5.心理状态:穿着合脚舒适的鞋子,能提升患者的自信心和生活质量,减少因足部不适带来的焦虑。 总之,合脚的鞋子对于糖尿病患者来说是保护足部健康、预防严重并发症、维持良好生活状态的重要因素,患者应高度重视。
糖尿病患者的鞋子,过大或过小都容易因摩擦而引起足部皮肤损伤,诱发糖尿病足的发生。所以糖尿病患者买鞋时,最好自己亲自去试穿,合适之后才购买,千万不要托人买鞋或网购,因为有些鞋子虽然鞋号一样,但穿上去舒适度也许会不同。也有些人的双脚可能天生不对称,那么鞋号就要以较大号的那只脚为准。鞋应宽松,足端距离鞋头不能太挤,要预留一定的距离,避免夹挤而影响末梢循环。很多新鞋子在新买刚穿上去的时候可能比较容易磨脚,就可以在易摩擦的部位塞一些棉花,并逐渐延长试穿时间。
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