糖尿病患者应保持积极乐观、平和稳定、耐心坚持、自信自强、开放包容等心态,这有助于病情控制和生活质量提升。 1.积极乐观:以积极的心态面对疾病,相信通过科学治疗和自身努力能控制好病情,减少焦虑和抑郁。 2.平和稳定:不因血糖波动而情绪大起大落,保持情绪稳定,避免影响内分泌,导致血糖更难控制。 3.耐心坚持:糖尿病治疗是长期过程,需有耐心坚持良好的生活习惯和治疗方案,不急于求成。 4.自信自强:相信自己有能力管理好疾病,积极学习糖尿病知识,主动参与治疗决策。 5.开放包容:接纳患病事实,不自我封闭,积极与家人、朋友和医生交流,获取支持和帮助。 总之,良好的心态是糖尿病患者战胜疾病的重要武器,有助于提高治疗效果和生活幸福感。
对于很多的青少年糖尿病病人,如果能够控制得比较好,那么回到生活中,回到快乐的人生中,意义都是非常重大的,我很钦佩一个美国的运动员加里?霍尔,他参加了3届奥运会,获得了5枚奥运金牌,6枚奥运奖牌,而且他还是糖尿病病人,他更为伟大的是,他还经常和他的糖尿病朋友分享他的经验,他说过一句话:“你可以找到一个非常好的糖尿病大夫,最优秀的护士,但是人们之所以会得糖尿病是因为生活方式导致的,医生护士虽然可以给与你治疗,但是并不能改变你的生活方式,改变生活方式还要靠我们自己。”所以我就觉得我们都应该向他学习,学着成为一个坚强的人,一个有爱心的人。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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