中风患者适宜的饮食有哪些？_即问即答

中风患者适宜的饮食有哪些？ 疾病：中风提问于 2024-10-17 11:05: 病情描述：

中风吃什么好？

回答1
中风患者的饮食应以清淡、营养均衡为原则，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质且低脂肪、低盐、低糖的食物，如新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能降低胆固醇，促进肠道蠕动，预防便秘。 2.全谷物：包括糙米、燕麦、玉米等，富含膳食纤维和B族维生素，有助于控制血糖和血脂。 3.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类、蛋类等，为身体提供必需的氨基酸，增强免疫力。 4.低脂奶制品：富含钙和蛋白质，如低脂牛奶、酸奶，有助于维持骨骼健康。 5.坚果：含有不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素E，如杏仁、核桃，但要适量食用。总之，中风患者的饮食调整对于康复至关重要，合理的饮食有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整应在医生的指导下进行，并结合个人的身体状况和治疗方案。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
饮食宜清淡、易消化吸收，多吃新鲜蔬菜及水产品，如青菜、萝卜、海带、紫菜、淡菜等，少食多餐；宜多吃含纤维多的食物，如青菜、大白菜、芹菜；多吃蜂蜜等润肠食物，保持大便通畅；宜限制总热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
张华 主任医师肿瘤科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合和中药介入治疗各种肿瘤，如中药...
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