在治疗中,肥胖糖尿病患者应控制饮食以稳定血糖,减轻体重。在日常饮食中要注意以下一些问题: (1)减少食盐的用量,每人每天不超过5克。 (2)多选择煮、烩、炖、蒸和凉拌等少油的烹调方法,使全天的脂肪摄入量不超标。 (3)若平常食量较大,就要以每日减少半两主食的速度循序渐进地使食量达到要求,不可操之过急,以免引起低血糖、酮症等不良反应,或因不能耐受而导致反复。 (4)细嚼慢咽,充分发挥食物的饱腹作用。 (5)适当增加饱腹感强而能量低的高纤维食品的摄入量。 除控制饮食外,还要适量运动,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯,坚持每天多做一些消耗体力的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行6000步以上的身体活动,如果身体条件允许,最好进行30分钟中等强度的运动。
你好,糖尿病患者将控制饮食简单理解为吃的越少越好,越素越好。不合理的膳食结构,不但对血糖控制无意,还会引起营养不良机体代谢紊乱。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院