60公分标准体重的成年男性,他是轻体力劳动的,算出了每天摄入的热量是1800千卡,具体到碳水化合物以及脂肪、蛋白质和蔬菜水果的摄入,是这样计算的。按照碳水化合物的50%—60%的比例,谷类可以吃10份到11份,肉类就吃4份,水果类1份,乳类2份,蔬菜类1份,油脂类1.5份。 下面举一个具体的例子,一个男性53岁的患者,身高是1米72,体重是85公斤,职业:办公室职员,确诊2型糖尿病6年,目前采用来得时加饮食治疗,未出现明显并发症。 170-105=65(公斤)实际体重85公斤,比标准体重超30%,属肥胖,会计属轻体力劳动。按照成人糖尿病热量供给标准表,每日应摄入热能标准为20-25千卡/公斤体重/天,全天所需总热量:65×25 = 1625 千卡,计算每日所需食物交换份份数:1625÷90 = 18份。 全天需谷类9份,蔬菜1份,肉蛋豆类4份,水果1份,奶类2份,油脂1份。制定饮食计划:将食物分配至各餐中,制定自己的饮食计划。
你好,人体对营养物质的需求是平衡的,糖尿病病人也不例外。糖尿病病人三大产热营养素在总热量中比较合适的比例是:碳水化合物占50%~60%,蛋白质占12%~15%,脂肪占20%~30%。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院