用电脑过多导致头痛颈椎神经痛,可能是肌肉劳损、颈椎病变、神经受压、血液循环不畅、精神紧张等原因引起。应注意休息、调整姿势、适度运动、热敷按摩、必要时用药治疗。 1. 肌肉劳损:长时间保持同一姿势,颈部肌肉过度紧张。可通过按摩、伸展运动缓解。 2. 颈椎病变:如颈椎间盘突出等。需进行影像学检查明确,严重时可能需手术。 3. 神经受压:颈椎结构异常压迫神经。可采用物理治疗、药物营养神经。 4. 血液循环不畅:影响颈部血液供应。适当活动颈部,促进血液循环。 5. 精神紧张:导致神经功能紊乱。放松心情,减轻压力。 总之,出现头痛颈椎神经痛应重视,养成良好的用电脑习惯。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
疼痛可分为急性疼痛与慢性疼痛,国际上定义一般以3个月为界,3个月以内为急性或亚急性疼痛,3...
王家双 主任医师 广州红十字会医院
抗炎性镇痛药临床主要用于慢性钝痛如头痛、牙痛、肌肉关节痛、痛经等,这类药不易成瘾,为非处方...
王家双 主任医师 广州红十字会医院
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王家双 主任医师 广州红十字会医院
治疗腰背疼痛小窍门:
1、找一个让自己舒适的位置彻底放松。比如趴在枕头上或...
王家双 主任医师 广州红十字会医院
任何具有调节疼痛信号传入和传出的措施都有助于缓解疼痛。除用传统局麻药封闭或阻断传入通路外,...
王家双 主任医师 广州红十字会医院
具体疼痛具体对待,不同的疼痛有不同的治疗方法。如颈、腰椎间盘突出症,骨关节疼痛目前疼痛科主...
王家双 主任医师 广州红十字会医院