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哪些水果有助于控制血糖？
疾病：糖尿病提问于 2017-08-21 12:45 -
病情描述：
哪些水果有助于控制血糖？
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回答1
水果不能直接降血糖，但部分水果因含糖量较低等特点，有助于血糖控制。如梨、草莓、枇杷、菠萝、石榴等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.梨：富含水分和膳食纤维，升糖指数相对较低。
2.草莓：维生素丰富，含糖量不高，对血糖影响较小。
3.枇杷：含有一定量的维生素和矿物质，糖分适中。
4.菠萝：具有消化酶，有助于食物消化，适量食用影响不大。
5.石榴：营养丰富，合理摄入不会引起血糖大幅波动。
虽然这些水果对血糖影响相对较小，但食用仍需适量，同时要结合整体饮食和运动来控制血糖。-
- 姚斌 主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：熟练掌握内分泌疾病如糖尿病及其急慢性并发...
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