正常血糖值范围

你好，糖尿病是有遗传性的不过不要担心只要你平常生活饮食调节好了一般是没事的正常的血糖值是空腹血糖为3.9--6.1饭后俩小时血糖值是7.8--11.1你的血糖值3.6在正常范围内的建议买个三诺血糖仪时时监测血糖准确度高过度肥胖者应适当限制饮食使体重减至正常范围.不要暴食避免各种诱发因素

你好 治疗糖尿病不能单纯注重降糖,而是要以长期稳定控制血糖,预防糖尿病并发症为目的. 治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。 糖尿病是终身性疾病,需长期坚持治疗,即使病情理想控制,也要坚持饮食治疗,并定期到医院复查.

正常血糖值空腹3.9-61餐后4.4-7.8双亲均是糖尿病者其子一代并非100%都患糖尿病仅有5%得糖尿病若双亲中只有一个有糖尿病则子一代患糖尿病的机会更少且常隔代遗传人要是想不得糖尿病至少要做到四个点儿那就是多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿这是国际上公认的预防糖尿病的措施多学点儿就是要多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视多听听有关糖尿病的讲座和广播增加自己对糖尿病的基本知识和糖尿病防治方法的了解；少吃点儿就是减少每天的热量摄取特别是避免大吃大喝肥甘厚味吸烟喝酒等等；勤动点儿就是增加自己的体力活动时间和运动量保持体形的健美避免肥胖的发生；放松点儿就是力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合避免过度紧张劳累如果一个人能够长期做到这四个点儿糖尿病发病率至少能减少50%z