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糖尿病人能否食用南瓜子、西瓜子、葵花子？
疾病：糖尿病提问于 2024-10-19 21:58 -
病情描述：
糖尿病人，南瓜子，西瓜子，癸花子能吃吗？
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回答1
糖尿病患者可以适量食用南瓜子、西瓜子、葵花子，但需注意控制摄入量，同时关注自身血糖变化。食用时要考虑其热量、脂肪含量、对血糖的影响等。 1. 热量方面：这些坚果都含有一定热量，过量食用可能导致总热量摄入超标，影响血糖控制。 2. 脂肪含量：它们的脂肪含量较高，过多摄入可能加重胰岛负担。 3. 血糖影响：虽然升糖指数不算高，但食用后仍可能引起血糖波动。 4. 食用量：建议每天不超过一小把，以避免影响血糖。 5. 食用时间：可选择在两餐之间，既能解馋又减少对血糖的影响。 6. 个体差异：不同患者对这些坚果的血糖反应可能不同，要根据自身情况调整。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃南瓜子、西瓜子、葵花子，但要掌握好度，结合血糖监测，合理安排食用。
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回答2
患者可以吃的，但是不可以长时间大量的慑入的，并且糖尿病属于内分泌疾病，患者是需要长时间的降糖药物控制的，要注意休息，不可以吃含糖十以上的食物。
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回答3
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