老是失眠多梦怎么回事？现在怀孕38周了，每天晚上总在噩梦中...

老是失眠多梦怎么回事？现在怀孕38周了，每天晚上总在噩梦中... 疾病：失眠提问于 2017-01-02 15:50: 病情描述：

老是失眠多梦怎么回事？现在怀孕38周了，每天晚上总在噩梦中吓醒，这是怎么啦？

回答1
在怀孕晚期出现失眠多梦症情况是非常常见的一种现象，没有必要过于担心的，主要是因为孕妇的身体负担过重以及生理结构方面的变化引起的不舒服症状，建议积极的调整心态，放松心情，一般经过调整会有好转的，这种失眠状态多数在分娩以后会自动缓解的，没有必要过于担心的。
李永涛 主治医师神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的，可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好这可能是到了孕晚期压力比较大所以导致的，建议你白天多到户外去散散步，放松一下心情，晚上临睡之前可以喝杯热牛奶，泡个热水脚都是有助于睡眠的。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
呵呵，怀孕后女人都是神经兮兮的，都一样，日有所思夜有所梦，就是这句话，宝妈不要太担心，，马上就生小贝贝了。。开心调节心情
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好，如果出现了老是，失眠梦多，这个应该会造成身体抵抗力下降的，你一定要保持愉快的心情，这样就不会影响胎儿发育
黎宽 民族医学特色专科 隆安县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床各种特色治疗工作。
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回答6
你好，这个是正常的，如果睡眠不好的话，可以睡觉之前喝一杯牛奶帮助睡眠，自己多注意休息，每天数一下宝宝胎动情况
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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