产后血糖高能否吃苹果,取决于血糖控制情况、食用时间、食用量等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.血糖控制:需保证空腹血糖小于7.8毫摩尔/升,餐后两小时血糖小于10毫摩尔/升,糖化血红蛋白小于7.5%。
2.食用时间:建议在两餐中间吃。
3.食用量:每次不超100克,全天不超200克,同时要减去25克主食。
4.水果选择:优先选糖分较低的,如苹果、柚子、樱桃。
5.医院检查:产后应去医院系统检查血糖情况。
总之,产后血糖高吃苹果要谨慎,遵循上述原则,以控制血糖稳定。
你好!血糖高最好不要吃苹果,因为苹果也是属于高糖的食物,可以多吃些含纤维素,黄体素,番茄红素丰富的食物例如说黄瓜,西红柿,柚子,山楂,草莓,猕猴桃等。血糖高适合吃什么水果血糖高适合吃什么水果:
1、柠檬柠檬也是适合血糖高的人进食的水果。柠檬最大的特点就是几乎不含糖分,进食柠檬不会对血糖造成升高影响,而且柠檬能够帮助止渴生津、祛暑清热等等,对于因为血糖升高引起的口渴、大量喝水等等症状。降糖吃法:可以平时饮用柠檬水或者是将柠檬汁加入到粥中进食。
2、猕猴桃猕猴桃也是降低适合血糖高人群进食的最佳水果之一。猕猴桃中含有的肌醇具有很好的调节体内糖代谢功效,而且猕猴桃营养丰富能够有效补充身体营养。降糖吃法:饭后饮用猕猴桃汁或者是将猕猴桃与银耳一起煮汤饮用。
3、橙子橙子是适合高血糖病人进食的水果。
橙子中含糖量极低,能够帮助增强身体的免疫力等,
你好,产后血糖变高的话,你不要吃含糖分高的食物,苹果是可以偶尔的吃一下的。饮食也要注意,清淡点
血糖高也可以适当的吃苹果的。然后吃点番薯南瓜减肥比较好,注意休息。月子期间不要洗冷水。
有一半是网络非常平静的吃这类东西可能糖分比较高,等于,身体也有一定的负面影响吧
如果血糖过高的话,平时就不能吃含糖量高的食物,苹果还好一点,但也不能吃太多。
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