怀孕时喝乳酸菌对母婴有何益处？_家庭医生即问即答移动端

怀孕时喝乳酸菌对母婴有何益处？ 疾病：保健提问于 2024-10-17 09:39: 病情描述：

怀孕能喝乳酸菌吗？怀孕了和乳酸菌对宝宝和妈妈有什么好处吗？

回答1
怀孕时适量喝乳酸菌对母婴是有一定好处的，包括改善肠道功能、增强营养吸收、调节免疫、缓解便秘、促进胎儿发育等。 1. 改善肠道功能：怀孕期间，孕妇的激素水平变化可能导致肠道蠕动减缓，乳酸菌能调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，减少腹胀、消化不良等问题。 2. 增强营养吸收：有助于提高孕妇对钙、铁、蛋白质等营养物质的吸收效率，为胎儿提供更充足的营养。 3. 调节免疫：能增强孕妇的免疫力，降低孕期患病的风险，为胎儿创造更健康的宫内环境。 4. 缓解便秘：孕期容易出现便秘，乳酸菌可促进肠道内粪便的排出，缓解便秘症状。 5. 促进胎儿发育：良好的肠道环境有助于营养输送给胎儿，保障胎儿的正常生长和发育。总之，孕妇适量饮用乳酸菌是有益的，但要注意选择正规品牌和产品，且不能过量饮用。如果在孕期有任何饮食方面的疑虑，建议咨询医生以获取更专业的建议。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
可以喝的，主要是蛋白质，钙质，最好是买新鲜一点的比较好，防腐剂比较少。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
亲，可以的，这个有助于促进肠道吸收的，帮助消化有好处的
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
是酸奶吗？如果是的话别喝芦荟口味的酸奶，孕妇不能喝
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
亲你好，怀孕可以喝乳酸菌的，适当的喝一些乳酸菌不但可以有助于促进肠道系统的蠕动速度，防止可能会出现的便秘现象，还可以稍微缓解一下早期的妊娠反应促进食欲的。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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