您好,正常的血压是不高于140/90mmHg,如果您的血压高于这个水平且处于妊娠期,那么就需要处理了,您可以先监测几天看看是不是确实高于正常,高的话可以先低盐饮食,避免情绪波动,不熬夜看看通过生活方式的改善能不能降到正常,如果降不下来的话就需要产科就诊,用药控血压了,妊娠期也有可以应用的降压药,妊娠期高血压容易诱发子痫,对胎儿和妈妈都比较危险。
妊娠高血压是可以吃些芹菜,西瓜,葡萄,有助于降压的,保持良好的心态,不可以情绪波动太大,饮食少吃些油腻,辛辣的食物。定期做产检了。
有妊娠高血压的话平时可以适当的吃点芹菜的,芹菜具有降血压的功效,还有饮食一定要注意少盐
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