20岁女生身高 150cm 还能长高吗_即问即答

20岁女生身高 150cm 还能长高吗 疾病：提问于 2016-11-15 21:24: 病情描述：

20岁女生身高 150cm 还能长高吗

回答1
影响身高的因素众多，包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。要判断是否还能长高，需要综合多方面因素，如骨龄、生长激素水平等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。若父母身高较矮，子女身高可能相对受限，但后天良好的生活习惯仍有助于改善。
2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。如牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙。
3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证每晚充足且高质量的睡眠对身高增长很关键。
4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。
5.疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，可能影响身高。若存在相关疾病，需及时治疗。
6.骨龄：通过骨龄检测，能了解骨骼的发育程度，判断生长潜力。
总之，20 岁女生是否还能长高，需要进行专业检查评估。建议前往正规医院的骨外科就诊，以便获得准确的诊断和科学的建议。平时要注意保持良好的生活习惯，为身高增长创造有利条件。
王博炜 副主任医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
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网友追问2018-06-01 20:07:04

我2002年的今年16了我从初一到初三都一直是150能不能问一下要怎么才能长高呀？
针对上述问题，申兰阔医生建议：

你好，这个单纯症状不能确诊，需要遵医嘱检查是不是生长激素缺乏或者骨骺线闭合。需要遵医嘱拍片检查看看。
申兰阔 医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
网友追问2018-06-28 12:14:44

十七岁，两年了没怎么长个，一米五五
针对上述问题，张静医生建议：

十七岁，身高有两年长了，身高和遗传有很大关系，后天的生活环境影响也很大。建议去医院做个骨垢线检测，只要骨垢线没有闭合，就有生长的空间。一定要养成良好的生活习惯，按时作息不要熬夜，饮食要健康营养，不要吃生冷辛辣的食物。多吃些含钙多的食物，每天坚持两个小时的有氧运动，不要偏食挑食为宜。
张静 医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：妇科类疾病，以及内科方面的疾病。
回答2
你好，女孩从-2岁开始到7-8岁发育，身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等，建议适当运动，加强营养
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物，和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，保证休息时间和质量.多参加体育锻炼，最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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