怀孕后血糖高选面食还是米饭更好？_即问即答

怀孕后血糖高选面食还是米饭更好？ 疾病：糖尿病提问于 2024-10-23 10:53: 病情描述：

怀孕后血糖高是吃面食还是米饭好些？刚验出血糖偏高，要注意饮食。

回答1
怀孕后血糖高，面食和米饭都能吃，但要控制量和注意烹饪方式。需综合考虑食物的升糖指数、营养成分、个人口味、消化吸收以及饮食搭配等。 1.升糖指数：米饭和面食的升糖指数有所不同，应选择升糖指数相对较低的种类和烹饪方式。 2.营养成分：面食和米饭的营养成分有差异，要保证摄入足够的蛋白质、膳食纤维等。 3.个人口味：根据自身喜好选择，避免因不喜欢而影响食欲和心情。 4.消化吸收：肠胃功能也会影响对食物的选择，消化不好时要慎重。 5.饮食搭配：不能单纯依靠面食或米饭，要搭配蔬菜、肉类、豆类等，保证营养均衡。总之，怀孕后血糖高的饮食选择要综合多方面因素，关键是控制总热量摄入，保持血糖稳定，同时定期监测血糖，如有异常及时就医。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
不管是吃米饭还是面食，都是可以的，但是一定要注意饮食结构，不能吃甜食，尽量清淡，不要吃油腻或者含糖分高的食物。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
你好，孕妇刚检验出血糖偏高。这情况无论是吃面食还是米饭，都要控制食量。平时别吃含糖分高的食物。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好，怀孕之后血糖高的话是，应该要少吃主食的，血糖有一点偏高的话，要控制含糖分食物的摄入。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
你好血糖还是最好是面食吧，比较容易消化米饭也是它会通过咀嚼变成糖分，床来提升血糖的数值的。血糖最主要的还是控制其他的饮食，这些甜品里是不可以吃的。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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