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视疲劳症状与上火有关如何调理治疗
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-10-09 16:22 -
病情描述：
一般考虑的视疲劳引起的症状，与上火有关系的，及时的药物调理，对症治疗。 指导意见： 清淡容易消化的食物，可以服用清肝明目片明目蒺藜丸之类的药物，局部可以用珍视明滴眼液
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回答1
视疲劳与上火相关时，可从饮食、用药、眼部护理等方面调理。包括清淡饮食、使用清肝明目的药物、注意眼部休息、保持良好用眼习惯、进行眼部按摩等。 1.饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如胡萝卜、蓝莓、香蕉等，避免辛辣油腻食物。 2.药物治疗：可服用明目地黄丸、杞菊地黄丸、石斛夜光丸等，有助于缓解症状。 3.眼部休息：定时闭目养神，避免长时间连续用眼，每用眼 1 小时休息 10 分钟左右。 4.用眼习惯：保持正确的读写姿势，控制用眼距离和时间，不在昏暗或强光环境下用眼。 5.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，如睛明、攒竹、鱼腰等，促进眼部血液循环。 总之，视疲劳与上火相关时，通过综合调理多能改善症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
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