十岁孩子的身高体重是否正常,受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.遗传:父母身高对孩子有较大影响。
2.营养:均衡饮食,摄入足够蛋白质、钙等。
3.运动:适量运动促进骨骼发育。
4.睡眠:充足睡眠利于生长激素分泌。
5.疾病:某些疾病可能影响生长发育。
孩子的生长发育是一个综合的过程,可定期监测身高体重,如有异常及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院