眼睛疲劳感染炎症,可能由用眼过度、卫生不佳、环境刺激、免疫力下降、眼部原有疾病等引起。 1.用眼过度:长时间使用电子设备、阅读等会使眼睛疲劳,易引发炎症。应定时休息,每 20 分钟远望 20 秒。 2.卫生不佳:不注意眼部清洁,用手揉眼等,易导致细菌感染。要勤洗手,不用手揉眼。 3.环境刺激:长期处于干燥、多尘、有刺激性气体的环境,会刺激眼睛。可使用加湿器改善环境。 4.免疫力下降:身体抵抗力差时,眼部易受感染。需均衡饮食,适量运动增强免疫力。 5.眼部原有疾病:如结膜炎、角膜炎等未彻底治愈,易反复发作。要遵医嘱彻底治疗。 总之,眼睛疲劳感染炎症要重视,养成良好的用眼和卫生习惯,必要时及时就医。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院