高血压患者饮食注意事项有哪些？_即问即答

高血压患者饮食注意事项有哪些？ 疾病：高血压提问于 2016-08-06 01:37: 病情描述：

高血压患者在生活中需要注意事项你好！听说高血压患者都得禁忌什么食口品请问是哪些？高血压患者在生活中需要注意事项

回答1
你好，高血压病人，有可能会出现动脉硬化，一般是需要低盐低脂饮食，尽量不要吃油炸油腻的食物，不要吃动物的内脏，多吃蔬菜水果，避免吸烟饮酒，避免吃过咸的食物，甜食也不能吃得过多，控制总热量，平时还需要多锻炼减肥，定期监测，血压的水平，最好是用长效的降压药，要平衡稳定降压。
陈爱兰 主任医师心血管内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：高血压病、冠心病以及介入治疗、胸痛以及心...
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回答2
医生建议：你好！保持心情舒畅，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。高血压患者在生活中需要注意：低盐饮食，每天食盐量小于6克，适量运动，每日有氧运动40分钟以上，生活规律，心情放松，监测血压，定期复诊。希望回答对您有所帮助
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
保持心情舒畅，合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
一般需要低脂饮食，多吃蔬菜和水果等。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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