如果是偶尔一次失眠,问题不大。但是如果长期顽固失眠,会严重影响身体健康,影响第二天的工作生活,这样就应该积极干预。可以服用一定的镇静催眠药物,比如苯二氮卓类镇静催眠药,代表药物有地西泮,阿普唑仑等,药物的服用一定要遵从医嘱,并注意药物的不良反应。另外要保持情绪平稳,不要过于劳累,不要有太大的压力,不要过于焦虑。
失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。
你好,失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致。所以这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,坚持服用一段时间,效果当会显著。症状顽固的话,可以到当地中医院的针灸科,进行耳穴压丸治疗。祝你健康快乐!
你好,你的老年性失眠是由老年性疾病或是更年期引起的。建议,要注意平时多吃一些维生素多的食物,避免焦虑,口服维生素b1和谷维素治疗,祝你健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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