长期睡眠不足有什么危害？_即问即答

长期睡眠不足有什么危害？ 疾病：提问于 2016-07-29 04:33: 病情描述：

长期睡眠不足有什么危害？

回答1
长期睡眠不足会导致人体的皮肤出现干燥，色斑皱纹的，严重的情况下会导致皮肤暗黄，面色无光等。此外，长期处于这个状态下，会导致人体的精神紧张，不能放松，严重的话会导致高血压和心血管疾病的风险增加。睡眠不足还会导致人的记忆力下降，情绪也会有可能失控，容易激动暴躁，甚至会出现焦虑和抑郁。
王伟 主治医师呼吸科 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：擅长，内科常见及疑难疾病的诊断治疗，支气...
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回答2
你好，从睡眠时间的来说，7个小时左右的时间已经够用了，但记忆力减退、注意力不能集中这要看你是偶尔的还是持续的，如果是偶尔的，那你不必过分担心，如果是持续的，这可能是焦虑的情绪表现，那你需要调节自己的情绪，必要时可求助专业的心理支援。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
长期睡眠不足有什么危害?精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
医生建议：长期睡眠不足危害是比较大的，会导致内分泌紊乱1、口舌生疮，口腔溃炀；2、口臭咽干、食欲不振3、记忆力减退医生回答:而且身体抵抗力下降，容易生病
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答5
经常睡眠不足容易影响身体的，造成头晕，各项功能虚弱的，可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以口服维格尔眠纳多宁片治疗。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答6
如果经常睡眠不足的话，容易导致身体容易发生衰老，引起器官的早衰，而且还可能会导致脑细胞受到影响，导致老年性痴呆提早出现的
林粤龙 内科 阳春市人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长领域：心内血管、呼吸、消化内科、传染...
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