气血虚脉暗沉是何原因及如何调理

气血虚脉暗沉可能由多种因素引起，如饮食不节、过度劳累、久病不愈、情志失调、先天不足等。 1.饮食不节：长期饮食不均衡，偏好生冷、油腻、辛辣食物，损伤脾胃，影响气血生成。 2.过度劳累：身体和精神长期处于疲劳状态，消耗过多气血，导致气血亏虚。 3.久病不愈：患病时间长，正气受损，气血化生无源。 4.情志失调：焦虑、抑郁等不良情绪，影响脏腑功能，气血运行不畅。 5.先天不足：禀赋薄弱，出生后体质较差，气血相对不足。 总之，气血虚脉暗沉需要综合调理。保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，避免过度劳累和不良情绪。必要时可在医生指导下服用中药调理。如八珍丸、归脾丸、十全大补丸等，但用药需遵医嘱。

心悸,是一个医学术语,是指病人自觉心跳功心慌,是心脏搏动引起的一种不适感,检查可见心搏增强,心率加快,减慢或不齐等.引起心悸的生理因素有：精神激动,剧烈运动,饮酒,饮茶或药物引起等;病理原因有：发热,贫血,甲亢,各种心脏病引起的心脏肥大,各种心律失常,如心动过速,过缓,早搏,房颤等.也可见于心脏神经官能症.建议您到医院进一步查明病因,对症治疗

你好，对于你这种头晕啊应该是脑供血不足引起的啊长期不注意容易导致脑梗塞，需要积极治疗的。治疗建议口服肠溶阿司匹林，西比灵和盐酸倍他司丁。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,保持生活规律，尽量不要熬夜

医生建议：根据您的情况，头晕，四肢无力，应该是气血虚引起的症状，建议您平时要多注意休息，作息要定时，多吃一些营养的食物，祝您早日康复，身体健康

你好，根据你的描述考虑祖国医学的“气虚”范畴。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。气虚是一种多发症，原因多是先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。气虚的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑虚弱征象。