朋友颈肩痛，平卧减轻，劳累受凉加重，严重吗？为何？咋治？

黑龙江中德骨科医院是一所专业的骨科医院、正规骨伤科医院。医院开展中西医结合、保守治疗、微创介入治疗各类骨科疾病，私人订制专属治疗方案。更多有关疾病资讯，可以点击在线咨询，或拨打骨科热线：0451-86265180。

颈肩痛是否严重需综合判断，其常见原因包括不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、外伤等。治疗方法多样，如物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.不良姿势：长时间低头或仰头，使颈肩部肌肉长期处于紧张状态，引发疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和肩部。 2.肌肉劳损：过度使用颈肩部肌肉，如长时间伏案工作、搬重物等。需适当休息，可进行热敷、按摩缓解。 3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经，导致疼痛。可能需要牵引、理疗等治疗。 4.肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可通过针灸、运动康复改善。 5.外伤：如磕碰、扭伤等。轻度外伤可自行恢复，严重时需就医处理。 颈肩痛的严重程度和治疗方法因病因和个体差异而异。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意颈肩部的保养，预防疼痛的发生。

　　颈肩痛怎么治疗? 　　黑龙江中德骨科医院————治疗颈肩痛 　　黑龙江中德骨科医院微创手术中心运用微创技术，开展激光针刀松解术此疗法通过较低痛、较低损害、较高渗透性新型激光，导入人体深层病灶;针刀与激光相结合，局部消炎镇痛，防止组织的再次粘连;帮助改善局部血液循环，尽可能的促进骨骼组织的再生、修复;松解粘连、剥离病变组织，促进水肿消散，尽量解除压迫，以达到缓解疼痛与症状的目的。