有高血压,平时应该注意低盐低脂肪饮食,食盐的摄入量每天不能超过六克,不能吃含脂肪和蛋白质高的食物。在这期间应该注意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,来缓解血管的脆性,增加血管的弹性,减少出血的可能性,平时还需要注意休息,养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,不要有太大的压力。
您好,不同的患者病情不同,高血压的症状表现是不同的。由于高血压的真正危害在于对心、脑、肾等等重要器官的损害,造成严重病变,发生中风、心肌梗死、肾衰、高血压心脏病、冠心病,长期的高血压还可导致眼底的损害。明确诊断的高血压,属于慢性病,需要长期耐心治疗,坚持服用降压药,平稳降压,可服用长效制剂:ACEI类(依那普利)、钙离子拮抗剂(硝苯地平缓释片),仅供参考;平时注意保持健康的生活方式是关键:按时休息,节制饮食(低盐、低脂、低糖),乐观心境,适度运动。高血压的治疗还有以药物为主的,对于其他的都是辅助治疗的手段,不能代替药物治疗的。希望帮到您,祝您健康。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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