经常感觉很疲劳、犯晕是怎么回事？_即问即答

经常感觉很疲劳、犯晕是怎么回事？ 疾病：慢性疲劳综合征提问于 2024-10-22 10:07: 病情描述：

很疲劳，犯晕

回答1
经常感觉很疲劳、犯晕可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、低血压、颈椎病、心脑血管疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，引起疲劳和头晕。应保持规律作息，每天保证 7-8 小时的睡眠时间。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，无法为身体各组织器官充分供氧，易出现疲劳、头晕。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 3. 低血压：血压过低时，血液循环减缓，大脑供血不足，产生疲劳和头晕症状。适当增加盐分摄入，多喝水，有助于提升血压。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕、疲劳。可通过按摩、牵引等物理治疗缓解。 5. 心脑血管疾病：如冠心病、脑动脉硬化等，会影响心脑的血液供应，引发此类症状。需使用改善循环的药物（如银杏叶片、丹参滴丸）治疗，并注意饮食清淡。总之，如果经常出现疲劳、犯晕的症状，应引起重视，及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，有助于改善症状。
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回答2
元气大伤，妈妈还是要多注意休息，多注意营养。平时多做些适当的运动。必要的话吃些补品也是可以的，不过要慎重选择
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