小孩夜里睡觉出汗,可能是生理性因素,也可能与某些疾病相关。常见原因包括新陈代谢旺盛、环境温度不适、睡前活动量大、营养缺乏以及疾病影响等。 1.新陈代谢旺盛:小孩生长发育迅速,新陈代谢较成人快,容易在夜间出汗。这是正常的生理现象,随着年龄增长会逐渐改善。 2.环境温度不适:室内温度过高、盖被过厚等,会导致孩子出汗。家长应注意调节室内温度和孩子的被褥厚度。 3.睡前活动量大:孩子睡前玩耍过于兴奋或剧烈运动,会使身体产热增加,入睡后出汗。应让孩子在睡前保持安静,避免过度活动。 4.营养缺乏:维生素 D 缺乏引起的佝偻病、缺钙等,都可能导致孩子多汗。可通过补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液等改善。 5.疾病影响:如结核病、低血糖等,也会引起孩子夜间出汗。结核病还可能伴有低热、咳嗽等症状,需要及时就医进行诊断和治疗。 总之,如果孩子夜里睡觉出汗的情况持续存在或伴有其他异常症状,建议家长及时带孩子到正规医院就诊,查明原因,以便采取相应的措施。
出汗是因为小孩子新陈代谢快,没关系的。平时要保证宝宝头要凉,脚要暖。如果宝宝入睡后头部温度过高会烦躁不安,不易入睡
这个情况要考虑缺钙引起的,可以做个血钙的检查,服用小儿迪巧或者葡萄糖酸钙。
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