首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒.糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它们能降低血糖,改善糖尿病症状.富含维生素B和维生素C的食物.补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变,肾病有利.如鱼,奶,白菜,豆类以及青菜,芥菜,甘蓝,青椒,鲜枣等.此外,南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃.糖尿病饮食需注意要点1,分散营养负荷在24小时内,分散营养负荷能延长碳水化合物吸收,从而可以改善血糖反应.糖尿病患者宜少吃多餐.有研究表明,2型糖尿病患者每天6小餐比每天2次大餐的人,血糖更加平稳.糖尿病饮食需注意要点2,饮食中缓慢消化的碳水化合物糖尿病患者的食谱在饮食中加入缓慢消化的碳水化合物,能使糖尿病患者碳水化合物吸收更平稳.糖尿病饮食需注意要点3,加餐以保持夜间和上午血糖正常许多糖尿病患者都有过低血糖的经历.两餐之间或夜间加餐,可防止低血糖.因此建议患者尤其是正进行药物治疗的患者,应在两餐之间加餐或者夜间可吃些点心.糖尿病饮食需注意要点4.由于糖尿病患者运动中或运动后低血糖发生率的增高,医生也建议,在运动前或运动后最好用一种缓慢吸收的点心,以防止低血糖发生糖尿病患者的食谱.
糖尿病是遗传因素和环境因素长期相互作用所导致的一种慢性、全身性、代谢性疾病,它主要是由于体内胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起的血糖升高,尿糖出现以及脂肪、蛋白质、水、电解质代谢。目前,临床用于治疗糖尿病的降血糖药物多为西药。但大多数西药存在治疗靶点单一,具有严重不良反应等缺陷,如导致低血糖、乳酸酸中毒,长期服用需要加量并有继发失效的可能,此外,西药不能有效地控制慢性并发症。我们应该采用绿色健康的治疗方法。应用中药治疗糖尿病已经越来越受到人们的关注。在已知的对糖尿病具有良好治疗作用的中药中,桑叶作为药食两用品,有着悠久的应用历史,它安全性好,无毒副作用,可长期使用。通过专家不断的实验,最后得出桑叶具有抑制血清脂质增加和动脉粥样硬化形成、抗炎、抗衰老、抗肿瘤、抗病毒、抗丝虫等作用医学认为糖尿病主要是由于饮食不节、情志失调、劳累过度、先天凛赋不足或过服温燥药物等而成,治疗以补中益气、滋阴清热、活血化瘀为**。多数西药治疗靶点单一,不良反应较多,不宜长期服用。相反,中药疗效稳定,作用温和持久,毒性和不良反应小,在降血糖的同时,可以降低血脂、抗血小板聚集、降低血液黏稠度、改善血流动力学、改善微循环等,能有效地预防并发症发生并缓解糖尿病及其并发症的症状,提高病人的生存质型。
你好,如果已经诊断为糖尿病了,就需要早期药物控制,因为糖尿病并不可怕,可怕的就是出现并发症。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。这些药物通过调节人体阴阳虚实,改善气血失调失养的状态,迅速消除胰岛受体面的有害酸肽,激活血液中的胰岛素受体,使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常,从而加强细胞分泌调节,修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱,增强人体免疫力,进而达到既治病又强身的目的;这些药物配合使用可以修复胰腺功能,调节自身代谢平衡,消除、缓解各种并发症,具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上,达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复!
您好:糖尿病饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,胰岛素治疗要根据您的的个体情况来定,首先要了解患者的血糖水平,胰岛功能,胰岛素抗体,有无并发症等情况,才能制定出具体的胰岛素治疗方案,这种情况,如果经胰岛功能检查存在胰岛素抵抗,需要胰岛素治疗的同时,加用胰岛素增敏剂,以减少胰岛素用量,另外,糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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