弱视能否有效预防？

弱视是可以预防的，主要通过良好的用眼习惯、定期眼部检查、及时矫正屈光不正、避免眼部损伤、保障营养均衡等。 1. 良好的用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每 30 分钟休息 5 分钟。读写姿势要正确，光线要适宜。 2. 定期眼部检查：建议儿童从 3 岁起定期进行视力检查，早发现早干预。 3. 及时矫正屈光不正：如近视、远视、散光等，佩戴合适的眼镜。 4. 避免眼部损伤：防止眼外伤，避免接触化学物质。 5. 保障营养均衡：多摄入富含维生素 A、C、E 和锌、硒等的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。 总之，预防弱视需要从日常生活中的多个方面入手，家长要重视孩子的眼部健康，帮助孩子养成良好的用眼习惯。一旦发现视力异常，应及时就医。

应该是可以预防的吧，平时一定要注意用眼的卫生也是要注意好好的休息。

(1)要在幼年时期就对儿童进行视力检查，一旦发现近视、远视、散光等屈光不正，应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜，以免发展成弱视。(2)孩子得了弱视后，要对弱视这一眼病有一个正确的认识，要充分了解弱视治疗过程是缓慢的，视力是逐渐提高的，不能操之过急，要有耐心、恒心。(3)首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0；5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。(4)要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外，一定要坚持戴眼镜，尤其是遮盖健眼时，这点很重要，镜腿要用链条连起来，防止眼镜打碎。(5)引导孩子在看近物时，一定要戴镜，尤其是绘图、写字时，这样常可达到事办功倍的效果。