打鼾的成因有哪些

打鼾的原因较为复杂，常见的有肥胖、气道狭窄、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不当等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打鼾。 2.气道狭窄：先天或后天因素导致气道结构异常狭窄，气流通过时受阻产生鼾声。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，会影响鼻腔通气，使人在睡眠中张口呼吸，从而引发打鼾。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛等咽部问题，易阻塞气道。 5.睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头后坠，易阻塞气道，导致打鼾。 6.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，气道张力降低，也可能出现打鼾。 总之，打鼾的原因多样。如果打鼾严重影响到生活质量或伴有呼吸暂停，应及时就医，通过多导睡眠监测等检查明确原因，并采取相应的治疗措施，如减肥、佩戴口腔矫治器、手术治疗等。

症状体征患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,临床表现严重打鼾,憋气,夜间呼吸暂停,梦游,遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压,心脏肥大,心律不齐,30％患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤,此外尚有情绪压抑及健忘等鼾症的病因上呼吸道壬何解剖部位的狭窄或堵塞,都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停.(一)真腔及咽,喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤；鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体月巴大,悬雍垂过长或肥大,咽部肿瘤,咽肌麻痹；会厌炎,会厌囊肿,会厌肿瘤,声门上水肿,声带麻痹,喉埃,喉软骨软化；以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等.(二)口腔病变以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人.(三)某些先天性领面部发育畸形(四)全身性疾病肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退所致的粘液性水肿,慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎,女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等.

心理学上打鼾的原因及调理方法：打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。在安静的环境中入眠，不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠，也要保证在进入沉睡状态的时候，外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。同住的人要从根本做起，在他人入眠之后，不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠。不要大声与别人交谈，因为会使打鼾严重者产生梦呓。严重者，会造成呼吸短时间暂停，对身体危害极大。综上所述，打鼾很多时候并不是自身引起的，而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病，希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。

病情分析：鼾症的危害大吗？该怎样治疗鼾症？重庆华爱专家说，多种疾病源于鼾症，鼾症，又称为打鼾、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症。打鼾危害大不同人群各不同。所以得看鼾症不能忽视。打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。打鼾危害大不同人群各不同。1、中青年由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，中青年人的工作、学习、生活压力越来越大，烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重，致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中，心脑血管疾病的发生率也越来越高。打鼾一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重的损伤，另一方面给他们的工作、生活、学习和交际带来了诸多不便。学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感，降低学生的记忆力，严重影响学习成绩和同学之间的交际；男性青年打鼾如不及时治疗会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，影响性生活的和谐，造成两性关系紧张，并导致高血压、心律失常等严重疾病；中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。2、老年人就健康而言，这本已是一个“多灾多难”的群体。一方面打鼾会“造就”一些疾病，如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病，故恶性打鼾无异于“落井下石”，使他们的病情“雪上加霜”，更加顽固难治。3、孕妇欧美国家的研究人员提出：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆紫痫的几率高，打鼾严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，而这些病理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。有较长时间打鼾史特别是恶性打鼾史的孕妇，需警惕胎儿是否有心率明显增快，或出现宫内窘迫的症状，以便及时就医。婚前有打鼾疾病的女青年，如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育，还会造成皮肤粗糙、面色灰暗、口臭口苦、体态变形、月经不调，甚至提前3-15年进入绝经更年期。4、儿童来自香港医学界的信息表明，每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病，这种疾病可引起儿童发育不良，或者心脏衰竭。孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼻鼾声大且不均匀、身体翻来覆去、大汗淋漓、张口呼吸等现象。重庆华爱耳鼻喉医院专家认为，那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与打鼾结缘，但往往易被父母甚至医生忽略，造成孩子发育落后，体格瘦弱。重庆华爱耳鼻喉专科医院

打鼾的原因较为复杂，常见的有肥胖、气道狭窄、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不当等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打鼾。 2.气道狭窄：先天或后天因素导致气道结构异常狭窄，气流通过时受阻产生鼾声。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，会影响鼻腔通气，使人在睡眠中张口呼吸，从而引发打鼾。 4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛等咽部问题，易阻塞气道。 5.睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头后坠，易阻塞气道，导致打鼾。 6.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，气道张力降低，也可能出现打鼾。 总之，打鼾的原因多样。如果打鼾严重影响到生活质量或伴有呼吸暂停，应及时就医，通过多导睡眠监测等检查明确原因，并采取相应的治疗措施，如减肥、佩戴口腔矫治器、手术治疗等。