孕妇产前保健

您好!下面从三方面说一下孕妇保健的问题.1.孕妇心理健康保健：怀孕期间孕妇的身体发生变化,生活方式环境都有所调整,孕妇在生活中保持良好的心情,不要容易被烦恼的事情干扰,利于胎儿健康快乐成长.孕妇的生理健康保健很重要.调整好自己的心态保持愉快的心情对于妊娠引起的种种不适要认识到这一种正常的生理反应如果不特别剧烈要有信心坚持耐受避免过分焦虑更不滥用药物缓解症状.2.妇生活常识保健：孕妇生活要坚持一个生活规律,养成早睡早起的习惯.根据中医师的说法,晚上状况中,养成良好卫生习惯,养成回家时,先漱囗,洗手的好习惯,保持干净,预防感冒.洗澡用淋浴,时间不宜过长；做适当的家务和体育锻炼；不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质孕妇孕期吸烟喝酒坏习惯这些都要禁止,适当的进行运动,可以散步,游泳,练太极拳,做体操等轻度运动,运动时间不用太长,半小时左右即可.适当远离放射线,电磁辐射,猫狗等宠物,避免感冒；戒除烟酒等不良嗜好,少食咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物；保持头发清洁,尽量不染发,烫发,少用化妆品.的运动有助于增长体力,有利于生产.了解一些孕妇的生活禁忌,孕妇该做什么不该做什么.　　3.孕妇营养健康保健：孕妇的营养对胎儿及母体都是非常重要的.要生一个健康的婴儿,必须要有一个健康的母体.孕期要求有充足的营养,才能保证孕妇的身体健康和胎儿正常发育.否则,对孕妇而言易造成营养缺乏或过剩而引起一系列疾病.孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食所以,孕妇的营养对胎儿的发育是不可缺少的.孕妇充足的营养是保证胎儿正常发育的关键,孕妇营养不良对胎儿的影响很大,有的甚至是致命性的,具体有新生儿体重过低,围产期死亡率高,先天畸形,报道较多的有孕早期锌或叶酸缺乏可能导致胎儿神经管畸形；而在整个孕期,为使孕妇避免各种感染疾病,需依靠机体强大的抵抗力,而构成抵抗力的基础是营养.更进一步说,为了准备分娩时用力,出血,产后授乳和育儿等体力和营养的消耗,从孕期开始蓄积营养,也是非常必要的.另外,孕您要补充足量叶酸和钙,因为叶酸对婴儿的脑部健康发育很重要,而且在怀孕这个特殊的生理时期,母体对叶酸的需求也增加.所以孕妇保健常识首先要求要补充叶酸.在怀孕期,孕妇和宝宝的骨骼生长都需要足够的钙质.　　当然除了吃东西之外,您还要注意周围环境,要做到周围的空气清洁,不要接触多人吸烟的地方.　　您要小心药物,感冒了能不能吃感冒药?如果生病了,记住一定要看医生,让医生来判断吃哪种药物合适.最后,提醒您要定期检查身体,定期看医生对您和宝宝能起到一个安全保障的作用.希望我的回答对您有所帮助,祝您早日生一个健康可爱的宝宝!

早期发现孕妇：在每对夫妇计划怀孕时,即对男女双方健康情况,有无代谢或遗传性疾病家庭史,生活和工作环境等各方面进行必要的调查了解.一旦确诊妊娠,就应开始进行孕期卫生宣教.孕早期保健：要做到“三早”：早期发现,早期检查,早期确诊.凡是生育年龄妇女,停经40天左右,应到医院进行早孕检查,一般除化验尿或血妊娠试验外,应做妇科检查；早孕确诊后应到管辖地段保健科进行早孕登记,建立围产保健手册.早孕期有异常症状和发现高危因素如心脏病,肾病,糖尿病等到有关科室会诊检查,确定能否继续妊娠；如继续妊娠应在有关科室共同管理下,使孕妇安全渡过围产保健期；如有不适宜妊娠,危害孕妇健康,应争取早日做人工流产为宜.孕中晚期保健：产前检查时间：要求孕12周前1次；28周前每4周1次；29周—36周每2周1次；37周—40周每周1次.有特殊情况可增加检查次数.孕期用药：大多数药物可透过胎盘进入胎儿体内,某些药物可对胎儿产生不良影响,甚至可能造成先天性畸形.药物对胎儿的作用,除与药物的种类有关外,还和使用药物的孕周,使用药物的剂量与时间长短有关.一般而言,胎龄越小,剂量越大,使用时间越长,致畸作用越强.一方面孕期要注意避免药物对胎儿的影响,要慎重用药；另一方面也应认识到孕妇有病若得不到合理的治疗,亦会影响母体健康.因此主张在医师指导下合理用药,权衡利弊,不可偏废.对于中药也不可滥用和盲用,一些峻下滑利药,祛瘀破血药和耗气有毒药也可以引起流产,早产,是应忌用或慎用的.孕期乳房的护理：孕妇衣服要宽大合体,避免紧胸束腰,以免影响乳房及胎儿的发育.妊娠后期要经常用温开水清洗乳头,如有乳头凹陷,应经常牵拉矫正,以免哺乳期发生乳头皲裂.产前诊断：指在胎儿出生之前,通过一些生物化学,生物物理或遗传学方法,了解胎儿在子宫内的情况,包括胎儿的成熟程度,胎盘功能状态或胎儿有无先天性畸形或异常,以便处理高危妊娠或异常妊娠

您好,是的,一般在孕前或者产前都应该检查的.孕妇在怀孕14周内应到医院进行产前保健,在此阶段如发现孕妇有梅毒感染,在怀孕28周内进行有效阻断治疗,婴儿患先天梅毒可能性很小.若到妊娠后期或面临分娩时被发现,即使进行干预,部分先天性梅毒婴儿降生将难以避免预防和控制梅毒母婴传播项目除了能预防先天梅毒,还能有效预防各种不良妊娠结局的发生.据有关专家介绍,在2003年~2006年通过检测管理的2240名梅毒孕妇中,如不实施干预措施,将可能出现113例低体重儿,79例巨大婴儿或过期产儿,还可导致死胎,死产,畸形儿及其他不良妊娠结局等1000多例；项目实施后,不良妊娠结局干预成功率达85.34％.临床实践证明,怀孕28周内进行有效治疗后,先天梅毒发生的可能性很小,否则到了妊娠后期,有部分母婴传播就难以阻断.

产前保健包括对孕妇的定期产前检查,指导孕期营养和用药,出现异常情况及时处理,使孕妇正确认识妊娠,消除不必要的顾虑；对胎儿宫内情况的监护等,是贯彻预防为主,及早发现高危妊娠,保证孕妇和胎儿健康和安全分娩的必要措施.产前保健的分类：　　1.孕妇监护和管理　　2.品故胎儿健康的技术　　3.孕期营养　　4.产科合理用药　　5.孕期常见症状及其处理建议结合你的孕期检查和孕检医生直接沟通为宜.1,保持心情舒畅.2,做好个人卫生.3,提高自身免疫力.4,饮食宜营养为主.