自然丰胸的最快方法自然丰胸一般就是通过饮食方法来实现丰胸的。以下几种食物可以实现丰胸效果:丰胸食品1.当归 补血调经,活血止痛。当归既能补血,又能活血,故有和血的功效,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。但当归较燥热、多量易滑肠,口干舌燥、青春痘严重及便秘者少用。 食用期间:平时。 食用方式:在烹煮药膳时加入,或以当归浓汁腌肉。 丰胸食品2.人参 大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实证,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。 食用期间:平时。 食用方式:在药膳中自行加入一些,或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。 丰胸食品3.酒酿蛋 自然丰胸的最快方法 甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 食用期间:月经来前早、晚吃一碗。 食用方式:当一般用餐后的甜点吃。 丰胸食品4.山药 补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。 食用期间:月经来潮前七天。 食用方式:新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。 丰胸食品5.枸杞子 补肾益精,养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 食用期间:平时。 食用方式:煮一些甜汤或是泡茶时,可自行加入一小撮枸杞子。 丰胸食品6.蒲公英 清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经同时也能起到丰胸作用。不过因为蒲公英本性较为寒凉,所以不建议久服。 食用期间:平时。 食用方式:行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英,调理肝胃经,兼消退胀痛。 丰胸食品7.紫河车 益气,补精血。含大量女性荷尔蒙,多用于更年期综合症状与骨质疏松,可增强抵抗力,亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等,可促进乳腺、卵巢发育,风寒痰喘、胃弱者忌服。 食用期间:平时。 食用方式:将药膳中加入少许即可。 丰胸食品8.海鲜类 含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大,胸部也会因此变大。 食用期间:月经来潮前七天 。 食用方式:任何料理方式都可,如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。
自然丰胸一般就是通过饮食方法来实现丰胸的。以下几种食物可以实现丰胸效果:丰胸食品1.当归 补血调经,活血止痛。当归既能补血,又能活血,故有和血的功效,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。但当归较燥热、多量易滑肠,口干舌燥、青春痘严重及便秘者少用。 食用期间:平时。 食用方式:在烹煮药膳时加入,或以当归浓汁腌肉。 丰胸食品2.人参 大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸。本品补气作用较强,一般不用于实证,如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。 食用期间:平时。 食用方式:在药膳中自行加入一些,或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。 丰胸食品3.酒酿蛋 甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 食用期间:月经来前早、晚吃一碗。 食用方式:当一般用餐后的甜点吃。 丰胸食品4.山药 补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。 食用期间:月经来潮前七天。 食用方式:新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。 丰胸食品5.枸杞子 补肾益精,养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 食用期间:平时。 食用方式:煮一些甜汤或是泡茶时,可自行加入一小撮枸杞子。 丰胸食品6.蒲公英 清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经同时也能起到丰胸作用。不过因为蒲公英本性较为寒凉,所以不建议久服。 食用期间:平时。 食用方式:行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英,调理肝胃经,兼消退胀痛。 丰胸食品7.紫河车 益气,补精血。含大量女性荷尔蒙,多用于更年期综合症状与骨质疏松,可增强抵抗力,亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等,可促进乳腺、卵巢发育,风寒痰喘、胃弱者忌服。 食用期间:平时。 食用方式:将药膳中加入少许即可。 丰胸食品8.海鲜类 含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大,胸部也会因此变大。 食用期间:月经来潮前七天 。 食用方式:任何料理方式都可,如果不喜欢海鲜类至少喝喝汤也有效。
大三通自然丰胸法 最关键的诀窍当然就是在如何将女性荷尔蒙导向乳房,加速血液流向胸部,以便乳房组织吸纳更多脂肪,为了把握这关键的十五秒,操作过程必须快、狠、准,三个步骤同时进行: 第一步骤 针刺:也就是中医的针灸,主要针刺手法是“白虎摇头”和“通关交经”两种,配合针刺屋翳、少泽、足三里、三阴交、膳中等穴位,可以刺激与卵巢、乳房相关的经络,让血气通畅,以便引导女性荷尔蒙向乳房前进。 第二步骤 循经按摩:循经按摩的目的在强化气血通畅,辅助针刺的效果。身上凡是经过乳房的经络,如脾经、胃经、肝经等,都属于循经按摩的重点。所谓“循经”的意思,就是循着经络往乳房方向推移。 第三步骤 中药局部外敷:中药局部外敷的目的在增强乳房中微细血管的通透性,使那些被女性荷尔蒙带到乳房的游离脂肪可以从血管中释放出来,有效堆积在胸部。局部外敷所使用的中药材,有活血化瘀,通气散结的作用,常见的药材有郁金、地龙、丝瓜络、赤芍、公丁香等。以等量的酒、醋,与磨成粉末的药材慢火一起炒成糊状,直接敷在左、右乳房(避开乳晕)至少四个小时,就能达到效果。 许医师之所以称这三个步骤为大三通自然丰胸法,是因为这一套整体疗法是从补胃气、理肝气、调冲韧带三脉,到针刺、按摩、局部外敷等环环相扣,以达到通气血、通经络、通乳房的作用,让胸部自然而然丰满起来。大三通自然丰胸法最好在一个半到三个月内密集治疗,大约六成以上的女人都可以看到令人满意的效果。
1.增加营养尤以补充锌元素为重要,该元素能促使人体生长、乳房发育,特别是对第二隆胸性征的出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品,以促使乳房发育和丰满。 2.加强锻炼运动员或舞蹈演员,由于经常舒胸展臂,胸肌得到锻炼,乳腺导管也得以充盈,故乳房往往丰满健美。乳房不丰满的女性如能做美胸体操、跳迪斯科舞,会促使乳房逐渐丰满。 3.按摩乳房可刺激交感神经和副交感神经系统,促进脑垂体和卵巢激素的分泌,另外配合使用专业的丰胸产品。其方法是早晚各1次,每次5~10分钟。 4.丰乳器及雌激素治疗可能起到一定效果。 5.隆乳术若以上方法均无效,可做隆胸术。 凡是18岁以后身体发育完成,生理性乳腺发育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎缩、乳腺手术后乳房缺如者、先天性胸部畸形,而无心理障碍或严重身体脏器病变者。 如果你老是感觉你的乳房太小;臀围合适的衣服胸围太大;当你穿上游泳衣或背心时感觉到羞怯;分娩后你的乳房变小并失去弹性;减肥后乳房的大小和形态改变;你的一侧乳房比另一侧明显要小。都可以考虑做隆乳术。
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