小儿有氧推拿是怎样的一种疗法_即问即答

小儿有氧推拿是怎样的一种疗法 疾病：肥胖症提问于 2016-04-29 14:52: 病情描述：

小儿有氧推拿是怎样的一种疗法

回答1
小儿有氧推拿是一种针对小儿的按摩手法，包括穴位、力度、频率、时长、适用病症等方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.穴位：选取特定穴位，如足三里、脾俞等，以调节脏腑功能。
2.力度：轻柔适中，避免对小儿造成不适或损伤。
3.频率：根据小儿年龄和体质，合理控制推拿频率。
4.时长：每次推拿时间不宜过长，通常在15-30分钟。
5.适用病症：常用于缓解小儿消化不良、感冒咳嗽等常见病症。
小儿有氧推拿需由专业人员操作，家长不可随意模仿。若小儿病情严重，应及时就医。
陈秋莉 副主任医师儿科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：悉儿科常见病、多发病的诊治，尤其是儿童内...
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回答2
您好不推荐药物减肥的，较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
李占胜 医师普内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：内科常见病多发病有独到的见解。
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回答3
你好；减肥多吃含纤维多的粮食，蔬菜、水果，多饮清水，多吃水份多的水果，比如西瓜、梨、橙之类，保持适量运动，30分钟快步走能消耗至少300大卡热量，而且提高了身体代谢率，清除了体内垃圾，运动对保持减肥成果尤为重要。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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