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腰酸，免疫下降，吃什么保健品合适？
疾病：保健提问于 2016-04-14 21:04 -
病情描述：
腰酸，免疫下降，吃什么保健品合适？
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回答1
腰酸，免疫下降，也不建议吃什么所谓的保健品，可以说百分之九十以上的保健品都在夸大宣传，是没有实际的调理意义的。做为医生还是建议食疗为宜，没必要花冤枉钱。只要增强个人体质，免疫自然就会增强，每天坚持两个多小时的有氧运动，注意食疗的调理，多吃些高蛋白补血气的食物，饮食要规律营养要均衡，腰酸要考虑是骨质疾病，是要结合理疗牵引等治疗下的。
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