宿醉是因过量饮酒后引起的身体不适,包括头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉可通过补充水分、休息、饮食调整等方法。治疗宿醉较好的选择是综合医院或设有消化内科的医院。 1. 补充水分:多喝水有助于促进酒精代谢产物的排出,减轻肝脏负担。 2. 休息:充足的睡眠能让身体得到恢复,缓解疲劳和不适。 3. 饮食调整:适当食用清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,为身体提供能量。 4. 药物治疗:必要时可在医生指导下使用药物,如奥美拉唑保护胃黏膜,维生素 B 族促进代谢。 5. 中医调理:如按摩穴位,如内关穴、足三里穴等,可缓解不适。 宿醉后应注意休息和调理,如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。选择正规医院的消化内科就诊,以便得到专业的治疗和建议。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院