肾实质性高血压患者日常要注意饮食、运动、监测血压、遵医嘱用药、定期复查等。 1. 饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,避免高盐、高脂、高蛋白食物,如咸菜、油炸食品、动物内脏等。多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 运动:适量运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,但避免剧烈运动和过度劳累。 3. 监测血压:每天定时测量血压,记录血压变化,如有异常及时就医。 4. 遵医嘱用药:按时按量服用降压药,如硝苯地平、贝那普利、厄贝沙坦等,不可擅自增减药量或停药。 5. 定期复查:定期检查肾功能、尿常规、血压等,以便及时调整治疗方案。 总之,肾实质性高血压患者要养成良好的生活习惯,积极配合治疗,控制病情发展。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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