- Q：
上斜肌腱鞘综合征患者锻炼注意什么呀？
- A：
你好，上斜肌腱鞘综合征患者不能够运动过度的，需要对身体很好的控制，如果锻炼过度的话，可能导致病情恶化加重，所以一般来说都是适当的运动就好，如慢跑，但是不能长跑，半小时为宜，这样对患者病情的病情是很好的。[详细]
- Q：
手指肌腱断后该怎样锻炼回复如初
- A：
肌腱缝合手术一般术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过晚活动易发生粘连。手和足任何部位的肌腱断裂均可以导致肌腱的粘连。首先您的心理上不应该有负担，术后的肌腱粘连是很难避免的。其次在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动，来对抗肌腱的粘连及术后的肌肉的萎缩。每天应坚持4—6小时。锻炼之初手部会出现明显的肿胀，此为正常现象。晚上休息时患肢抬高45度以利肿胀消退。往往于次日早上肿胀会自...[详细]
- Q：
手筋断了，肌腱，神经。锻炼的时候有种撕裂...
- A：
你好，看了你描述的情况，你这个应该就是说还是用力过大引起的就是说考虑这个最好的还是要自己多休息的啊，而且以后一定要注意不要用大力的[详细]
- Q：
小腿肌腱断了术后40天该怎样锻炼
- A：
要注意的是一定要在医生的指导下进行康复训练不可自己武断。在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。早期锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。[详细]
- Q：
我因手腕屈肌腱粘连锻炼过程中导致食指指尖...
- A：
你好这种情况有可能是肌腱的问题最好是到骨伤科检查一下若是撕脱的话最好是及时进行手术治疗[详细]
- Q：
手腕肌腱断裂，主动被动锻炼，肌腱通了怎么...
- A：
你好，根据你的描述，为您做如下解答：请问你是不是在手腕肌腱断裂后进行手术后，出现了肌腱粘连松解术啊？然后现在是刚做完松解术是吧？肌腱是有一定的弹性的，肌腱断裂后，失去了原有的长度，在进行肌腱缝合的时候会使肌腱重叠，使肌腱的长度要短于原来，所以就会出现手指暂时不能伸直的现象，很多肌腱断裂的患者，在手术后都会出现关节或手指处于被动屈曲或伸直位的，要靠慢慢的被动屈伸锻炼，才能伸直。[详细]
- Q：
肌腱断裂，怎样康复锻炼？有没有修复...
- A：
你好，根据你的病情分析平时多活动手指，锻炼它的屈曲和伸直，用力压压、拉拉是可以的，但是不要暴力，记得循序渐进的锻炼，同时使用活血的中药局部熏蒸下，这样能有益于肌腱的软化。肌腱是有弹性和韧性的，多锻炼能拉开的。愿你早日康复[详细]
- Q：
运动伤害，肌腱拉伤.两年病史
- A：
这个可能肌肉拉伤。。。这个是需要调节的，做些保健运动，就是不要再做过度的运动了。一定要注意保养。。。[详细]
- Q：
手指肌腱手术后恢复锻炼
- A：
手部肌腱损伤多为开放性，以切割伤较多，常合并神经血管伤或骨关节损伤，也可发生闭合性撕裂伤。肌腱断裂后，相应的关节失去活动功能。如指浅屈肌腱断裂相应指近侧指间关节不能屈曲；指深屈肌腱断裂，表现为远侧指间关节不能屈曲；指深浅屈肌腱均断裂，则远近侧指间关节均不能屈曲。由于手内肌仍完整，掌指关节屈曲不受影响。伸肌腱不同部位断裂，其相应关节不能伸展，并可出现畸形。这个就是术后2天就是进行功能锻炼的，至于恢复...[详细]
- Q：
请问手腕肌腱经过二次手术后怎样锻炼呢？
- A：
你好，这情况最好去正规医院外科看看，在专业医生指导下功能锻炼比较好、定期复查。[详细]
- Q：
肌腱断了，锻炼的时候皮肤内陷属于正常吗,
- A：
根据您的情况，皮肤内陷可能是局部有粘连的，很多都是这种情况，需要长期坚持训练才能康复，第二种可能就是把肌腱和皮下组织缝到一块去了，这种可能比较小的。建议现在加强康复功能训练的，辅助热敷扶他林软膏外用的，会慢慢好转的，祝早日康复。医生询问：[详细]
- Q：
肌腱康复锻炼
- A：
肌腱断裂完全恢复大约需6个月左右,因为肌腱损伤时伤及血管神经,在血管神经没有完全恢复前,下地走路时因重力作用使血液回流受阻,便会使脚面肿胀.还有长时间的石膏固定也可使肌腱粘连血液回流下降.你可以加强屈踝和伸屈脚趾功能锻练,随着损伤的恢复,屈踝和脚趾的活动功能也会逐渐好转.另外你可以用赤芍15g木瓜15g牛膝12g伸筋草15g秦艽15g川乌12g草乌12g红花10g煎水熏洗患处,帮助恢复,吃食方面忌...[详细]
- Q：
左股四头肌肌腱断裂术后的锻炼
- A：
你好，训练一定是循序渐进为好，即自己掌握尺度。可以开始做床上的伸展活动，比如空蹬自行车动作，每次5个一组，逐渐增加深度、次数。然后可以下地活动，比如骑自行车等。[详细]
- Q：
上斜肌腱鞘综合征注意什么？
- A：
你好，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。宜食木耳、番茄、胡萝卜、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、莲子、梨、荸荠、香蕉、牛奶、黄豆、动物肝脏等。忌食牛、羊肉、带鱼、辣椒、韭菜、大蒜等。[详细]
- Q：
求肌腱断裂康复
- A：
你好，手部肌腱断裂修复术后应该三周后考虑功能练习的，如果条件许可的最好是去康复科专业康复治疗。[详细]
- Q：
肌腱粘连如何锻炼，用劲过大会导致二次断裂
- A：
大拇指的肌腱要不是没吻合，要不肯定是粘连了的。其他部位的肌腱现在已经4周，常规锻炼即可，不要拿重物，现在不加紧锻炼是会粘连的。如果你不保留练习，比如粘连的很厉害，你也别想一下子给弄好了，要循序渐进。温和的练习是不会再次锻炼的。大拇指可能恢复不会很好，只有靠你多加练习了。拿一个软的球放在手里练习握就可以了，伸直的时候尽量伸直。至于神经的恢复至少3-6个月，这个急不来的，希望你好好练习。[详细]
- Q：
肌腱拉伤注意什么
- A：
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.[详细]
- Q：
手指肌腱断裂，术后伤口多久可以开始锻炼？
- A：
肌腱修复术后一般要去制动1个月，打石膏就是限制你的活动，肌腱的修复需要时间，尽管已经修复，但是完全长好，能承受拉力是需要一段时间的。现在13天，还没有长好，不建议你活动患肢，但是应该多活动其他的肢体，一个月后石膏拆除后在逐渐的增加患肢活动，同时活动的幅度不可太大。[详细]
- Q：
肌腱粘连如何锻炼
- A：
1.是的,功能锻炼是自己手指的伸和握,必要时让按摩师给你做.2.神经恢复这方面吃弥可保可以3.肌腱粘连不好说.（说实话的）祝心情快乐[详细]
- Q：
右脚踝关节腓骨肌腱滑脱？经常进行体育运动...
- A：
肌腱滑脱以腓骨长短肌腱滑脱多见,一般情况都多见于爱好体育的人,其原因可能是由于腓骨长短肌腱沟先天性发育不良,较正常浅平,外踝环韧带发育不全,在运动时轻度外伤可以导致外踝环韧带撕断,腓骨长短肌腱就可以滑到外踝的前方，适当减轻下运动量不要做剧烈运动。[详细]
- Q：
我右手食指第三节肌腱断裂三分之二，康复后
- A：
对于你的情况是不能定残的，因为对手的功能是没有严重的影响的希望抓紧时间进行功能锻练，会逐渐的愈合好的，需要半年到一年的时间的医生询问：[详细]
- Q：
手腕处肌腱断裂术后锻炼主动屈伸和被动屈伸
- A：
根据你描述情况分析，一般还是不一样的，及时的保养休息即可[详细]
- Q：
手背肌腱断裂手术后三周拆了石膏开始锻炼
- A：
你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。[详细]
- Q：
肌腱锻炼
- A：
你好，根据你描述的情况考虑这样的问题需要慢慢锻炼的，这个情况是会有的。[详细]
- Q：
肌腱断了锻炼能恢复吗？
- A：
您好这位朋友,肌腱断裂后需要手术治疗,术后经规范锻炼可以恢复功能.[详细]
- Q：
手筋断了肌腱神经锻炼的时候有种撕裂的感觉...
- A：
你好看了你描述的情况你这个应该就是说还是用力过大引起的就是说考虑这个最好的还是要自己多休息的啊而且以后一定要注意不要用大力的[详细]
- Q：
肌腱康复
- A：
伤口愈合之后多锻炼伤指这样是恢复这段时间的肌肉萎缩的该吃的吃该喝的喝心放宽没事的,祝你健康。[详细]
- Q：
小指肌腱粘连应该康复锻炼好还是二次手术好
- A：
你好一般来说术后肯定会遗留后遗症的现在恢复的还可以的建议继续行康复功能训练的口服点活血化瘀和营养神经药物的若是长期仍不恢复可以考虑行肌腱松解术的不过松解后可能会再次粘连的希望可以帮到你谢谢[详细]
- Q：
腿部肌腱缝合后27天能不能做屈伸运动
- A：
你好！一个月了。完全是可以做屈伸运动，但是幅度不要太大一般是建议刚开始可以轻微的活动一下，平时多活动一下，放松心情[详细]
- Q：
肌腱断裂手术后，需要注意的事项？
- A：
你好，不需要特别注意，要尽量避免手部的活动。[详细]