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Q：

最近几天，脑子乱，说话前后不分，失眠，

A：

您出现这种症状，考虑是夜间失眠导致的，建议您及时调整失眠的情况，一般引起失眠的原因很多，可能近期压力太大，太过劳累，还有可能是神经衰弱，治骨神经功能紊乱，建议您可以在医生的指导下服用一些营养神经的药物，比如刺五加和谷维素，等进行调理，还要注意睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠的作用，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质。[详细]
Q：

每天晚上失眠多梦？

A：

您好，每天失眠多梦与植物神经功能紊乱，神经衰弱等引起的，还容易引起头晕头痛，疲乏无力，精神不佳，白天犯困等情况，建议您到医院神经内科检查看看，明确诊断神经衰弱可以服用谷维素，刺五加，安神补脑液治疗，避免劳累情绪激动，不要喝咖啡和浓茶，避免熬夜。[详细]
Q：

失眠的人是不是不适宜吃西洋参？

A：

失眠的人不太适合吃西洋参，因为西洋参是一种补药，如果经常摄入这些物质，容易导致精神亢奋，引起更明显的失眠症状。要想缓解失眠的问题，首先要让身心更加平静，比如到户外活动和朋友聊天，适当参与体育运动，包括踢毽子、打篮球等等，都可以减少压力，让睡眠质量更高。[详细]
Q：

顽固性失眠是什么原因引起的？

A：

出现顽固性失眠症状，可能就是有些人过度操劳或者是睡眠没有规律，又或者是压力太大，导致精神过度亢奋，晚上始终睡不着觉。其实现在不少人的工作状态都是比较忙碌的，每天要加班到半夜，导致精神亏损非常明显，调理的能力比较糟糕，可导致顽固性失眠症状加重。[详细]
Q：

治失眠的方法有哪些

A：

想要治疗失眠，就要找到引起失眠的原因，才能制定治疗方案。失眠比较常见与多种因素有关，老年人的失眠与年龄有关，多数为脑神经功能下降的原因。年轻人出现失眠的表现，多是因为心理因素的原因，如果平时工作和生活压力过大，就容易导致失眠。对于老年性的失眠，没有太好的治疗方案，只能服用助眠类的药物。年轻人出现失眠首先要改变生活的方式，缓解压力，睡前喝杯牛奶，可以帮助缓解症状。[详细]
Q：

孕妇失眠是怎样引起的？

A：

孕妇失眠主要是体内孕激素变化使得孕妇情绪容易出现波动，常会因为一点小事就生气，因此孕妇患上抑郁和失眠的也比较多，同时也跟饮食有很大的关系。建议家人平时多个孕妇多进行沟通，放松心态，不要给自己太大的压力。多补充营养，饮食清淡，适当地进行有氧运动。[详细]
Q：

为什么经常会失眠

A：

晚上醒来经常会失眠，观察有没有存在精神压力过大，有没有存在明显的焦虑状态，一般导致这种情况发生，最主要的原因是由于存在过度紧张，过度焦虑有关，如果症状非常明显的情况下，可以应用安全药物来改善上述临床症状的，但平时需要饮食生活多注意，不要吃刺激性特别强的东西。[详细]
Q：

我闺蜜，29岁，最近这段时间总是感觉头晕眩晕，耳鸣失眠，腰膝

A：

你好，女子出现眩晕耳鸣、腰膝酸软、月经量少，进行性闭经等症状的话考虑是肾精空虚引起的，可以使用补肾温阳的药物进行调理，建议服用八子补肾胶囊，该药物是多种名贵中草药配制而成，对于肾阳不足导致的各种不适症状有较好效果。服用药物期间不要吃辛辣刺激食物，建议清淡低脂饮食。[详细]
Q：

失眠的危害有哪些

A：

失眠的主要危害就是会影响人们的精神状态，导致睡眠质量不高，休息的时间不足，白天昏昏欲睡，记忆力不集中，有可能影响免疫功能。因为睡眠对身体有非常重要的意义，假如经常不够睡，那身体的调理能力会下降，而且抵抗能力也会受到干扰，更容易出现其他疾病症状。[详细]
Q：

失眠多梦是什么原因造成的

A：

失眠多梦有可能和过度紧张、焦虑、压力过大、神经衰弱等有关系。要保持心情舒畅，可以多吃一些有安神作用的食物，保持乐观的心态，减缓生活和工作中的压力。不要吃刺激性强的食物，不要喝浓茶、咖啡，可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素等药物。[详细]
Q：

失眠多梦的最好使治疗方法是什么

A：

面对失眠多梦的症状，要调节精神状态，不要有太多压力，比如到操场跑步，和朋友谈心或者培养兴趣爱好等等。如果平时有自己的兴趣爱好，比如唱歌、画画或者是读书等等，让精神状态变得更加平静，也能了解自己真实的想法，不会有太多精神负担，失眠多梦的症状也可以尽快好转。[详细]
Q：

晚上老是失眠睡不着怎么回事

A：

患者晚上出现失眠，可以考虑应用治疗睡眠的药物，比如安定，阿普唑仑等药物进行调理的，白天一定要注意多运动，白天不要睡觉，不要有过重的思想负担，如果有神经衰弱，是需要及时进行矫正的。平时要注意饮食加强营养，多吃些补血类食物，也是能够帮助改善睡眠的。[详细]
Q：

最近总是腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，我朋友说我得补补肾了，

A：

可以，从描述症状来看考虑是肾阳虚，肾精不足引起的，可以使用药物补肾养生，例如选用八子补肾胶囊，该药物是很多名贵中药成分配制而成的，可以补肾，温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷等的治疗。用药谨遵医嘱。[详细]
Q：

失眠抑郁怎么治疗

A：

如果经常有失眠抑郁，要调整自己的情绪，比如保持规律作息，每天有很好的精神状态面对生活，积极乐观。有负面的情绪时，可以和朋友聊天，或者是打球，唱歌，听歌，看电影等等，都能够转移自己抑郁的情绪状态，也能让精神更加放松，从而有助于减少失眠的可能性。[详细]
Q：

经常晚上失眠怎么办才好呢??

A：

睡眠特别困难，易被吵醒，醒后难以入睡，失眠后第二天浑身无力、精神恍惚、头晕脑胀，其实很多人都被失眠所困扰。失眠的患者建议睡前用热水泡脚，听听音乐。必要时口服百乐眠、安神补脑液、枣仁安神胶囊、维生素B1片来治疗，入睡前可以喝一杯温热的牛奶，多吃新鲜蔬菜水果，避免紧张劳累，不要熬夜，放松心情，减轻压力。[详细]
Q：

孕妇失眠多梦的原因

A：

在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化、身体不舒服、精神压力较大等因素，可能会导致孕妇出现失眠多梦的情况。建议在这一阶段可以进行积极的自我调节，平时不要有太大的精神压力，可以适度做一些放松身心的事情来调整情绪状态。在晚上睡觉之前，可以通过听听轻音乐、喝杯热牛奶的方式来帮助尽快入睡。[详细]
Q：

来大姨妈失眠怎么办

A：

来大姨妈失眠是很正常的。都是属于一种很正常的生理现象，并不是疾病造成的，所以不要太担心，也没有必要口服药物进行治疗，生理期期间应该放松心态，失眠情况，在月经过去以后也会慢慢的消失，在月经期间应减少心烦焦虑的事情，可以适当做一些事来放松心情。[详细]
Q：

因为失眠，睡不着觉，每天睡的时间就两三个小时，已经有两个多月

A：

您好，您这是失眠，一般出现失眠的话，可能是神经衰弱之物神经功能紊乱的原因导致的，但是也可能是近期压力太，大太过劳累，建议您可以适当的服用营养神经的药物，比如刺五加和谷维素等进行调理，还要注意适当的锻炼身体，增强体质，如果服用营养神经药物效果不好的话，可以在医生的指导下服用褪黑素或者镇静剂等进行治疗！ [详细]
Q：

最近总是失眠怎么办啊？

A：

可能是压力过大，精神紧张所导致的。患者不要给自己太大的压力，放松心情。睡前不要吃太饱，不要喝浓茶或者咖啡等饮料，不然很难入睡，但是可以喝一杯牛奶促进睡眠。每天晚饭后散步或者适当地运动，然后泡泡澡可以促进睡眠。泡脚也可以释放压力，促进血液循环，帮助入睡。[详细]
Q：

失眠失眠吃佐匹克隆多久

A：

现在的人们工作压力比较大，生活节奏比较快，很容易出现失眠的情况。可以口服佐匹克隆改善这种症状，这个药物没有依赖性的，效果也是很好的。具体服用多长时间，还是根据每个人的具体情况确定的。平时尽量调整自己的情绪，养成准时睡眠的习惯，不要熬夜。睡前不要思虑过多。[详细]
Q：

失眠不吃安眠药，食疗可以吗？

A：

可以的，不是一定要吃安眠药的。治疗失眠，很多食物均有安神的作用，如：核桃、酸枣仁、黑芝麻，还有桑葚、龙眼、莲子、蜂蜜等。此外，要保持乐观的态度，放松心情，避免长期紧张。如果以上方法仍无效果，还可进行中药和针灸的治疗，具体用量要在医师的指导下使用。[详细]
Q：

长期失眠可以怀孕吗

A：

长期失眠的患者是否可以正常怀孕，需要根据患者的身体情况，也就是导致失眠的原因是病理性原因还是心理性原因来确定。如果是器质性病变导致的失眠，通常需要先对原发病进行治疗之后，在考虑怀孕的事情。如果是由于心理因素，比如说心理压力过大导致的失眠，不影响正常怀孕。[详细]
Q：

四肢无力失眠症

A：

四肢无力，多见于低血钾，缺钙，格林巴利综合征，都会出现了四肢无力，不能正常走路，需要尽早去医院就诊，明确疾病的类型，如果是有低血钾的发生，需要用氯化钾缓释片治疗的，对于失眠，常见的为神经衰弱，焦虑症，需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是神经衰弱，需要用谷维素片，安神补脑液治疗。[详细]
Q：

失眠多梦怎么治疗比较好

A：

失眠多梦可能就是经常作息不规律，熬夜劳累以及压力很大导致的，调理的时候要针对这些原因来护理。比如要释放压力，多多跑步，或者是听音乐、到户外旅行、和朋友闲聊。另外要重视作息规律，早睡早起，给自己更多时间休息，睡眠质量会更高，失眠多梦症状也会减少。[详细]
Q：

夜里失眠流汗多怎么办

A：

平时应保持较好的心态，不要给自己施加太多的压力。夜里失眠会因为生活中的烦心事从而导致神经衰弱，睡醒后往往像没有睡觉一样的，平常心情不好，考虑事情比较多，或者是比较劳累睡眠时间少，好所致，若失眠严重可到正规医院去进行治疗，治疗时应该坚持运动增强自身的体格。[详细]
Q：

怀孕初期会失眠吗？？？

A：

考虑孕妇在怀孕初期由于早孕反应的出现，很有可能会引起生活饮食不规律，导致失眠的现象发生。这种情况下建议孕妇需要清淡饮食，少食多餐，平时注意合理睡眠休息。减少过度的精神紧张等状态。注意养成良好的生活与饮食习惯，均衡营养合理膳食，清淡饮食，同时需要定期产检。[详细]
Q：

失眠每天只睡3小时就醒了睡不着

A：

失眠每天只睡三个小时就醒了，睡不着有可能是由于精神压力过大而导致的，可以多按摩头部，可以配合进行物理治疗，有助于促进睡眠，比如针灸，低频电刺激等治疗，睡觉之前可以喝杯温牛奶，可以多用热水泡脚，也可以去看下中医，通过辨证论治开一些安眠的中药来调理身体。[详细]
Q：

爷爷失眠心悸可以服用七叶神安片吗

A：

服用七叶神安片,可以安神、活血、止痛、止血，主要适用于失眠、心悸、胸痹心痛、肿痛等。其实治疗失眠还可以食疗来调节，平时可以吃一些新鲜蔬菜水果， 睡前喝一杯牛奶，喝一些小米粥、酸枣粥等。要让老人家保持心情舒畅，不要喝茶，注意营养均衡，不要暴饮暴食。[详细]
Q：

经常失眠的危害有哪些？

A：

长期失眠会导致白天困倦，乏力，注意力不集中，工作容易犯错。长期失眠会导致身体抵抗力下降，体重减轻，内分泌紊乱，月经失调。由于长期失眠，会导致心情烦躁，焦虑，容易使血压不稳定。身体各项技机能均会出现异常，会影响到呼吸系统，消化系统，心血管系统等。[详细]
Q：

经常失眠怎么办经常失眠怎么办

A：

出现经常失眠的情况是由于疾病导致的。临床上出现失眠的原因非常多，如果由于患者本身受到自己兴奋或者导致生物钟紊乱会造成失眠。另外一种情况是由于平时生活不健康，出现了喝浓茶，喝咖啡吃了很多刺激性的食物就会导致失眠。临床上对于失眠的治疗，一般采用调节生活方式，早睡早起制定良好的作息时间。如果不能缓解，建议采用药物进行缓解治疗。[详细]
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