- Q：
骨折后怎么锻炼
- A：
你好，对于骨折后一般来说行石膏或者是夹板固定的话，锻炼是可以先从不固定的部位开始的。你说的局部肿痛是有可能会持续一段的时间的，不会有大的问题的，放松心态。祝你身体健康！[详细]
- Q：
骨折后注意什么
- A：
你好，一般来说，骨折后1至2周的患者注意饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。[详细]
- Q：
我左脚骰骨骨折，现在非常担心康复后会不会留下后遗症，有的医生
- A：
左脚骰骨骨折，骨折是否会有后遗症，这个不好确定，因为和损伤程度，术后护理，个人体质，恢复能力有关，其实和手术关系不大。骨折不严重的石膏固定，骨折错位严重的手术治疗，需要静养调理，尽量卧床休息，避免大的活动量。不要吃生冷辛辣的食物，多吃些含钙多的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于身体恢复。[详细]
- Q：
骨折怎么护理
- A：
你好，骨折患者的护理包括：为预防出现褥疮、坠积性肺炎、泌尿系感染、下肢静脉血栓、心脑血管栓塞等并发症，护理措施包括勤翻身、多喝水保持小便通畅、为患者拍背排痰、适当进行按摩、下肢抬高等。 [详细]
- Q：
骨折后怎么护理
- A：
你好，骨折经整复固定后，患者多回家调养，做好固定后的家庭护理，对促进骨折愈合，预防并发症有重要意义。由于骨折处疼痛，影响睡眠，可致食欲不佳，此时以新鲜果蔬为主，多用维生素Ｃ及适量的蛋白质，有助于骨组织内有机质的合成。[详细]
- Q：
腰椎压迫性骨折打了骨水泥后期如何康复锻炼
- A：
你好，你说的是腰椎骨折骨水泥固定后，这是需要注意早期需要卧床休息，加强营养的，注意不能喝酒吃刺激食物的，一般一个月后需要适当活动锻炼的，但是不能剧烈运动的，不能弯腰动作，需要逐渐的加大力度，进行康复训练的，注意需要补充维生素和钙剂，适当锻炼，祝早日康复。[详细]
- Q：
骨折后要注意什么
- A：
你好，骨折后要注意：初期及时的接骨七厘片，等接骨片，一般中期还是可以试试食疗，枸杞子，当归，骨碎补，炖鸡试试，还是很必要的，一般还是会慢慢的愈合的，问题不大的，饮食营养很重要的。[详细]
- Q：
踝关节骨折术后一月了能不能下地锻炼，怎样才能恢复的快一点
- A：
踝关节骨折术后一月，骨折一般是外力损伤所致，骨折六周左右建议复查，如果开始结骨痂的，就可以考虑做康复锻炼。如果没有结骨痂，还需要静养一段时间，康复锻炼需要借助拐杖，不可以太劳累。多吃些活血化瘀清热的食物，每天热敷患处促进血液流通，每天给周围肌肉按摩，避免肌肉萎缩，多吃些含钙多的食物，多休息勿劳累。[详细]
- Q：
髌骨骨折打石膏保守治疗，现在90天，在做康复训练特别疼，之前
- A：
髌骨骨折打石膏保守治疗，90天了，起床后腿部僵硬伸不直，骨折一般是外力损伤所致，骨折恢复至少要三个月，一般开始结骨痂后，就可以积极做康复锻炼。骨折处要恢复之前的功能，需要时间慢慢调理，不要心急，每天坚持做屈伸运动，借助拐杖轻微活动下，每天给周围肌肉按摩。多吃些含钙多的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于身体恢复。[详细]
- Q：
鼻子骨折错位平时药注意什么？
- A：
你好，需要具体检查的结果，才能做出更合理的解答。一般单纯性的鼻梁骨的骨折，无需做任何的处理，只需要对症治疗及可。密切观察骨折面的情况，又无瘀血。鼻骨轻微骨折的话，一般不需要管他，自己就可以愈合了。[详细]
- Q：
鼻子骨折注意什么？
- A：
你好，鼻子骨折注意适当给予跌打丸，消炎止痛药物，都可以好转恢复，饮食方面，如果是服用中药，就需要忌口，当然需要根据服用中药而选择针对性忌口。而如果是对于骨折而言，饮食避免过油腻酸辣，后期一周后都可以恢复正常饮食。[详细]
- Q：
陈旧性鼻骨骨折平时药注意什么？
- A：
你好，鼻骨骨折的患者用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。用药方面，富华骨松宝颗粒补肾活血，强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎，以及预防更年期骨质疏松。[详细]
- Q：
跟骨骨折愈合时间和护理注意事项
- A：
你好，你说的这个情况是跟骨骨折，在愈合期间是需要注意休息，加强营养的，注意千万不能下地走路和站立的，跟骨处不能持重的，注意不能跟骨持重，需要加强营养的，锻炼功能，加强营养，不能喝酒吃刺激食物的，注意固定期间是需要预防皮肤溃疡的，注意末梢血运情况，避免末梢坏死的，加强营养，消肿治疗的，祝早日康复。[详细]
- Q：
脚骨折注意什么
- A：
您好；脚骨折注意不要盲目下地，能不能下地是要看愈合情况的。严重的话最起码也要三个月甚至半年，卧床期间注意皮肤护理、避免压疮，尤其是骶尾部，还有多喝水避免尿路感染。[详细]
- Q：
鼻骨骨折的并发症平时要注意什么？
- A：
你好，鼻骨骨折的并发症平时要注意，不要碰到骨折部位就好，可以内科保守治疗，恢复应该较快，平常不要碰骨折部位，防止骨折移位的，一般两三个月可以长好的。建议避免吃辛辣刺激性食物，以及生冷硬，油炸油腻的食物，注意休息，劳逸结合，戒烟戒酒。保持乐观的情绪等。[详细]
- Q：
怎么让骨折康复
- A：
您好，让骨折康复的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。[详细]
- Q：
怎么让骨折康复
- A：
您好，让骨折康复的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。[详细]
- Q：
鼻骨多处骨折平时要注意什么？
- A：
你好，鼻骨多处骨折平时要注意需要当面确诊，看是否需要手术治疗，注意休息，避免剧烈运动，避免刺激性饮食，酒辣椒，葱蒜，鱼虾牛羊肉。尽量的还是不要吃油腻的食物。按时的锻炼，慢慢的进行热敷。[详细]
- Q：
鼻梁骨折要注意什么？
- A：
你好，鼻骨骨折，经过正规的治疗后，要注意避免再次受到外伤，注意钙质的补充，可以口服接骨药物，注意鼻腔清洁，二是更换鼻腔内的纱布。预防感染，一个半月后复查x光片，确定骨折愈合。鼻骨骨折，大部分可以通过手法复位，保守治疗，得到好的治疗效果。但是，如果骨折特别严重，断端移位明显，无法通过手法复位，那就需要手术进行治疗了[详细]
- Q：
胫腓骨骨折三个月了昨天拍了片子医生说让我下地多锻炼我今天下地
- A：
如果出现了脚后跟疼痛，考虑是由于出现了局部水肿，或者是由于出现了跟骨刺的原因导致的，可以去医院拍片检查一下，如果出现了局部水肿的情况，可以使用利尿药物治疗比如说可以使用氢氯噻嗪片，配合使用元胡止痛片。而如果出现了跟骨刺，可以配合使用抗骨增生片，配合使用骨刺平片，进行治疗。[详细]
- Q：
下鼻甲骨折外移动手术要注意什么？
- A：
你好，下鼻甲骨折外移动手术要注意，不会很疼，手术做的好，术后护理好就不会有什么问题，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。[详细]
- Q：
锁骨骨折的康复治疗
- A：
锁骨骨折后，也需要考虑内固定的治疗方法，内固定以后还需要做一些功能性的锻炼和康复治疗。关于功能性锻炼方面，也就是做一些上肢的运动。康复治疗方法，可以按摩针灸等。[详细]
- Q：
运动骨折应该如何紧急处理
- A：
运动骨折紧急处理，如果骨折发生后，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能操作神经血管，造成麻痹。但是，骨折时，由于局部有内出血而不断肿胀，所以不应固定过紧，不然会压迫血管引起淤血。[详细]
- Q：
骨折吃什么有利于康复
- A：
均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食，可补充钙质和维生素D、赖氨酸。骨折多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。[详细]
- Q：
胫腓骨骨干骨折有哪些康复方法
- A：
胫腓骨骨干骨折康复治疗应该注意侧卧，伤脚在上的位置。把右腿举起来与地面呈45度，腿、脚绷直，脚尖画圆圈，慢慢画。开始会觉得疼，慢慢就觉得活动开一些了可以继续往大画圆。双手扶桌子，双脚并拢，练习蹲起，慢慢蹲起不能快，逐渐加深动作。[详细]
- Q：
小腿骨折打石膏后，需要注意什么该怎么补钙
- A：
小腿骨折打石膏后，需要注意观察足趾的感觉和血液运行，适当活动足趾，自己不要随便拆卸石膏。建议口服促进骨质愈合的中成药，多吃富含钙质食物。[详细]
- Q：
骨折后复位后第一次锻炼应该什么时候做最佳
- A：
骨折后复位后第一次锻炼也要看具体估值，都不会来确定的。例如下肢骨折，第二天就可以考虑做脚趾的屈伸，上肢的骨折第二天就可做手指屈伸锻炼了。[详细]
- Q：
胳膊骨折后期怎样做康复
- A：
胳膊骨折后期的康复治疗，也就是做一些功能性锻炼，例如做一些屈伸方面的运动。也可以做一些局部的按摩，这样对于病情的恢复确实有帮助的。[详细]
- Q：
鼻骨骨折应注意什么
- A：
鼻骨骨折应注意好好休息，避免头部吹风、着凉受寒；饮食清淡营养，菜肴不宜滋腻；如患有咳嗽，过敏性鼻炎者，尽量控制咳嗽、喷嚏；不可以戴眼镜。[详细]
- Q：
骨折贴药膏好了以后，需要锻炼多久
- A：
关于骨折，贴膏药好了以后，不知道现在的具体状况怎么样，你复查了没有，如果愈合很好，那么可以考虑适当的做一些锻炼，但是开始的时候锻炼的幅度不要太大，强度也不要太高。[详细]