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如何促进骨折有效康复
疾病：骨折提问于 2024-11-14 10:23 -
病情描述：
怎么让骨折康复
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回答1
促进骨折康复需要综合多方面的措施，包括合理饮食、适当锻炼、保持良好心态、定期复查以及正确的固定与护理等。 1.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.适当锻炼：在医生指导下进行适度的肌肉收缩和关节活动，能防止肌肉萎缩和关节僵硬。 3.保持良好心态：积极乐观的心态有利于身体恢复，避免焦虑和抑郁。 4.定期复查：通过 X 光等检查了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。 5.正确的固定与护理：根据骨折部位和类型选择合适的固定方式，同时注意伤口清洁，预防感染。 总之，骨折康复是一个系统的过程，需要患者积极配合医生的治疗，注意各方面的细节，才能促进骨折尽快愈合，恢复正常功能。
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