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抑郁症饮食
Q：

抑郁症平时饮食要注意？

A：

你好，抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为"精神上的感冒"。甚至所有的碳酸饮料)以及尽量少食用巧克力，药物会与这些发生相互作用，也会影响睡眠质量[详细]
Q：

抑郁症吃什么食物好呢？

A：

你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。[详细]
Q：

如何治疗抑郁症，吃什么好

A：

大学毕业后工作一直不稳定，工作经常加班，生活没规律，感情也出现了问题。分析是抑郁症。你好，你遇到的烦心事太多了，很多地方都很压抑，找你的好朋友谈谈，重在宣泄和排解压力，可以吃点牛奶，豆类，瘦肉等，祝健康。[详细]
Q：

抑郁症患者饮食

A：

你好，你可以多吃碳水化合物：可以帮你从焦躁变到快乐。心浮气躁、心烦意乱、那么赶紧多吃玉米、燕麦吧。这是碳水化合物的优质来源。碳水化合物能帮助清除血管内的一种氨基酸，这种氨基酸会对抗人体内的另一种合成血清素的氨基酸。血清素对于平衡情绪非常重要，能帮助人们放松下来，平复焦躁的情绪。[详细]
Q：

抑郁症患者吃什么好

A：

抑郁症患者要多吃些香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、大蒜（吃了大蒜之后，感觉不太疲倦、不焦虑、不容易发怒）、南瓜（南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部惟一的燃料）、鸡肉。[详细]
Q：

什么是产后抑郁症，吃什么好

A：

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，.建议您按动答案上方的(黄色长方形)，进入页面与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，最后祝你早日康复。[详细]
Q：

抑郁症患者饮食要注意什么呢

A：

你好，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止这些，抑郁症患者也要注意补充镁的摄入。研究表明，镁有抑制神经应激性的作用。集体缺镁时，常常会会使人郁郁寡欢，乏力倦怠，情绪消极，有人还会发生惊厥。因此，抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用[详细]
Q：

饮食方法对治疗抑郁症有用吗？

A：

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

青少年怎样治疗抑郁症，吃什么好

A：

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为;多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。你好，在我们的生活中青少年患上抑郁症建议在饮食上要对身体补充相应的能量。由于抑郁症患者在生活中会有长期失眠的现象，而失眠就会使患者耗费大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，倡议高蛋...[详细]
Q：

抑郁症患者饮食要注意什么呀？

A：

你好，抑郁症的饮食原则：1、及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。[详细]
Q：

抑郁症患者吃什么食物

A：

你姐姐好像得了抑郁症一样，可是也不想让她吃药，想用食物先给她调节下。抑郁症治疗的方法多种多样，我们也可以通过日常饮食中的搭配来适当调节，缓解症状。你好，抑郁症患者的食疗方法一、失眠：睡前吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果，喝一杯热牛奶等都有助于睡眠。抑郁症的症状和分类有很多种，每种不同的分类和症状用药也不同，食疗法选用的食物和水果也有区别，所以关于抑郁症吃什么的问题大家也不要随便吃，要问好医生在进行食用...[详细]
Q：

抑郁症的食物治疗的方法效果怎么样？

A：

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

抑郁症饮食上有什么要特别注意的？

A：

抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；[详细]
Q：

治疗抑郁症在饮食上一般有什么禁忌？

A：

你好：抑郁症饮食注意事项：(1)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。（2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征，以情绪低落、紧张易怒为特征。[详细]
Q：

抑郁症患者的饮食

A：

您好，高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。[详细]
Q：

抑郁症可以通过饮食来治疗吗

A：

你好，许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

抑郁症患者禁忌食物是什么？

A：

你好，忌咖啡和糖类食品。忌酒。酒精只会带给人们短暂的平静。很多精神科的专家都指出，喝酒会让不少抑郁症患者在醒来的时候变得更加神经质，很多潜在的抑郁因京也会被激发出来，因为酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝毫达不到释放焦虑和抑郁情绪的作用，反而还可能增加抑郁的程度。[详细]
Q：

抑郁症患者应该在饮食注意上什么啊？

A：

你好，长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。[详细]
Q：

抑郁症饮食需要注意什么问题？

A：

你好，抑郁症饮食需要注意如下问题：抑郁症患者不能喝酒：酒类自然是最严格的禁品，也就是说抑郁症患者应减少喝酒。抑郁症患者不能喝茶与咖啡：茶和咖啡对于抑郁症患者来说也是不可饮用的。[详细]
Q：

得抑郁症了后饮食需要注意什么事？

A：

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。[详细]
Q：

抑郁症怎么饮食？

A：

你好，抑郁症最好选择食用莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，也可多吃一些带有温补性的牛、养、狗肉之类汤，以滋阴壮阳、温补血气、增强体质抵抗力。饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，这是克多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。[详细]
Q：

得抑郁症的病了后饮食怎么调理的？

A：

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。[详细]
Q：

抑郁症吃什么食物最好？

A：

你好，抑郁患者1、持久忧愁、焦虑或空虚情绪牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。2、难以思考、注意力无法集中，反应迟滞的抑郁症吃什么？这种症状可以考虑吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物不仅仅富含蛋请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题[详细]
Q：

抑郁症患者该吃什么好呢？

A：

你好，抑郁症患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。[详细]
Q：

抑郁症患者吃哪些食物好？

A：

你好：蛋白质促进多巴胺及去甲肾上腺素的制造，因而提高警觉性。吃含必需脂肪酸和糖类的蛋白质能增加警觉性，鲑鱼及白鱼都是好的来源。用全麦面包作的火鸡肉三明治即是一种好的综合品：火鸡肉富含蛋白质及色胺酸，而全麦面包提供复合糖类（即多糖）。避免富含饱和脂肪的食物；猪肉或油炸食物，例如汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。[详细]
Q：

产妇在饮食上注意什么能有效抵制抑郁症倾向

A：

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

抑郁症用饮食治疗好不好。

A：

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

什么是产前抑郁症，吃什么好？我现在还在怀...

A：

产前抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。[详细]
Q：

抑郁症的饮食方法都有什么呢？

A：

饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
Q：

有了抑郁症的情况后饮食上怎么治疗？

A：

你好，抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。[详细]
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