每逢周一上班就恐惧紧张,该如何应对

每逢周一上班就恐惧紧张,该如何应对

疾病:抑郁症提问于 2025-01-14 11:09

病情描述:

我老婆张女士在济南一家银行工作,每逢周一上班就非常恐惧,但周末休息时又很开心。因担心周一的工作,我前一天晚上经常失眠、早醒。第二天上班,一进办公室我就紧张,特别想上厕所。想请假休息,又不敢说,万一领导对我印象不好怎么办。
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