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最新问题
Q：

失眠最好的治疗

A：

药物治疗效果虽然很明显但是对肾脏有很大的伤害，而且又容易产出依赖性到最后加量才有点点效果，保健的东西也是一样的只是起个保健作用并不能治疗失眠的只是能改善睡眠而已，现在最安全有效的还是依梦失眠治疗仪器。[详细]
Q：

晚上睡不着觉怎么办

A：

晚上睡不着觉怎么办这个问题实在是困扰了很多人的，每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。关于晚上睡不着觉怎么办我来为你解答吧，[详细]
Q：

五味子能治失眠吗？

A：

长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗，效果很好。[详细]
Q：

经常失眠吃点什么好

A：

失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。[详细]
Q：

经常头晕失眠，浑身没劲。

A：

要合理的增加盐的摄入量。吃饭要少食多餐。荤素兼吃，合理搭配膳食，多补充优质蛋白，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。大枣、桑椹这些果品，具有养心益血、健脾补脑之力，平时可以多吃一些。[详细]
Q：

整晚失眠怎么办

A：

治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。[详细]
Q：

耳鸣,失眠怎么办?

A：

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。[详细]
Q：

玛咖片能吃失眠吗？

A：

玛咖片功能是调节人体内分泌系统。咖独特的成分，如动态平衡和玛咖酰胺，能有效调节人体的荷尔蒙分泌，使动态平衡的荷尔蒙分泌。马卡那敏是引起性功能改善的主要物质，其丰富的氨基酸可以帮助人体在中枢神经系统中传递信息，在性活动中起着重要的调节作用。其主要表现包括:脾气不好、记忆力下降、注意力不集中、妇科炎症缠绕、皮肤没有光泽没有弹性等。[详细]
Q：

睡不着觉怎么回事？

A：

引起睡不着的原因很多的，如神经衰弱，工作压力大，心情不好，思虑过多，植物神经功能紊乱，精神高度紧张，熬夜过度等，严重的还容易引起头晕头痛，白天犯困，疲乏无力，精神不佳等情况，建议您到医院神经内科检查看看，明确诊断神经衰弱可以服用脑心舒口服液或朱砂安神丸治疗，保持心情舒畅，避免熬夜。[详细]
Q：

哺乳期经常失眠，是什么原因？

A：

哺乳期经常失眠可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。[详细]
Q：

失眠可以吃心神宁片吗

A：

出现了失眠的现象，可以口服心神宁片，这个药物可以有效的改善神经衰弱，肾虚引起的失眠现象，失眠有可能是植物神经功能紊乱，也有可能是肾虚引起的，必须要看最终的病情，通过口服这种中成药可以起到治疗失眠多梦的现象，平时也需要注意，不能喝茶喝咖啡，尤其是在晚上睡前，不要暴饮暴食。[详细]
Q：

导致失眠的原因

A：

导致失眠的原因多数是与个人的精神压力及过于疲劳等方面有关，个人情绪消极，心理压力太大等都是会引起的。通常表现为难以入睡、维持睡眠难、过早醒来等症状。可以服用安神补脑液等药物来帮助调理，服用方法需要参考药物说明书。平时在睡觉前也可以先喝一杯牛奶，牛奶也是有助于安神的。[详细]
Q：

失眠多梦的食疗方法

A：

患者失眠多梦的情况，一般多考虑属于神经失调的表现，建议患者平时在饮食方面建议清淡饮食，多吃一些含有丰富维生素的水果、蔬菜比较好，可以平时喝一些枣仁茶或者在睡前喝杯牛奶，具有一定的催眠效果。必要的时候需要在医生指导下选择营养神经的药物和镇静安神的中成药进行调理。[详细]
Q：

孕晚期失眠对胎儿有什么影响

A：

怀孕晚期的女性因为身体状态的一些变化很多人都会出现失眠的这种情况，其实本身失眠对于胎儿的发育影响是不会很大的，因为就算是孕妇处于失眠的状态，但是宝宝她该睡觉就会睡觉该玩的时候还是会玩的，所以只要是平时的时候保证自己的饮食健康精神状态正常，一般不影响胎儿发育。[详细]
Q：

睡不着怎么办心理想睡就睡不着

A：

睡不着怎么办心理想睡就睡不着，建议你可以数羊，心里不要想其他的事情，就是一心一意的数，慢慢的就睡着了，或者你可以去正规医院治疗一下，一般西医的治疗是可以给安眠药治疗，但是很容易成瘾，建议你可以试试中医治疗，[详细]
Q：

请问为什么会失眠啊？

A：

导致失眠的原因比较多，有可能和精神过度的紧张，压力大，焦虑，抑郁或者神经衰弱有关系，也有可能是和睡前进食过多，导致的胃部不舒服或者室内的环境不安静有关系。如果睡觉之前经常打电脑游戏、看喜剧片和剧烈的运动，也会影响睡眠，要养成良好的习惯，吃一些安神的食物。[详细]
Q：

产后失眠怎么办

A：

产后出现失眠的症状，有可能和神经衰弱有关系，有可能和产后抑郁或者经常的照顾孩子，休息不太好，导致植物神经功能紊乱等有关系。可以多吃一些酸枣仁，核桃，莲子牛奶等有安神作用的食物，保持三餐规律饮食，保持心情舒畅，必要的时候，也可以服用一些镇静安神的药物。[详细]
Q：

老年人失眠怎么办

A：

失眠可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。[详细]
Q：

睡眠不好，晩上尿胀醒就睡不着了

A：

这种情况可以到中医院的中医科检查一下，是不是有肾虚的现象，在日常生活当中可以调理饮食，可以吃一些有温肾壮阳作用的药膳，保证肾精的充满，也可以使用一些壮阳益精类的食物，如韭菜，核桃，蜂王浆，狗肉的，另外你不要有太大压力，晚上尽量少喝水，白天可以多喝一点。[详细]
Q：

想睡睡不着上半夜可以睡好，下半夜怎么也睡

A：

失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。[详细]
Q：

失眠会引起血压升高吗

A：

健康指导：褪黑素又称松果体素，主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素。人的松果体是附着于第三脑室后壁的、豆粒状大小的组织。具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。当情绪或者身体健康方面出现异常刺激到这里的时候就容易出现这种问题[详细]
Q：

失眠这个病有什么调节的办法呢？

A：

失眠患者平常要坚持有规律的生活，不要睡得太晚，学会调节自己的情志，使心情保持愉快，睡前尽量不要吃东西，一日三餐，要清淡，尽量做到定时定量，睡前不要喝咖啡和尼古丁。患者可以每天吃小米粥，粥里再放点百合在睡前半小时服用可以帮助睡眠，也可以多吃一些莴笋，莴笋的茎液具有催眠的作用。[详细]
Q：

女人失眠的治疗方法，需要怎样的方法来治

A：

建议您1.生活调理:生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做，别看这些都是很小的事情，也很长听别人说，但是一旦自己付诸实践，效果非常显著的，[详细]
Q：

老年失眠的治疗方法

A：

出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果就会适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不会短寿，也会生病。建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，其实这有许多具体方法。[详细]
Q：

如何治疗长期失眠？

A：

1、寻求并消除失眠的原因，造成失眠的因素颇多，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。2、身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。[详细]
Q：

喝牛奶可以缓解失眠吗？

A：

喝牛奶是可以缓解失眠的症状的。尤其在晚上睡觉之前可以喝一杯温热的牛奶，一是由于温热的温度可以更好的促进吸收，第二温暖的感觉，可以使人感到舒适，肚子暖暖而充实的感觉，可以使人们放松神经，使得失眠患者更容易入睡。牛奶当中含有两种催眠物质，一是色氨酸，第二种就是肽类，这些物质有利于解除疲劳，并使患者尽快的入睡。[详细]
Q：

失眠怎么办如何快速睡眠小偏方

A：

像你这种情况就是有点严重了，长期这样会出现睡眠质量下降，从而出现一系列症状，如乏力，白天无精打采，犯困，还容易引起人的情绪问题，有时候还会出现精神问题，从而出现焦虑症状。你也可以试试中医调理一下，有时候失眠是人的心理问题造成的，从内心去接受自己，不要太在意，也不要过度的忧虑，吃点中药，镇静安神有一定的帮助。[详细]
Q：

女人失眠的治疗方法，需要怎样的方法来治

A：

病导致睡眠不足,失眠原因很多，传统中医理论，失眠的原因主要是脏腑机能紊乱，心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可考虑睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。2。揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。[详细]
Q：

女人更年期怎么办？总是闹心想哭，失眠，

A：

患者好，每个人的更年期开始时间不太一样，一般在50-55岁，有些人可以提前到45岁所有。更年期除了情绪容易波动以外，还会有一些身体症状，比如容易出汗，总是感觉身体潮热等等。如果你担心自己已经进入更年期，可以到妇科检查一下激素水平，评估卵巢功能，看现在的问题是不是由于卵巢功能减退引发的。如果你感觉主要是情绪问题，那么在妇科检查确认没有问题以后，可以考虑进行心理咨询，[详细]
Q：

孕妇失眠怎么办

A：

患者患者失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。[详细]
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