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退行性骨关节炎保健与护理
Q：

退行性骨关节炎要怎样加强锻炼？饮食上要吃什么？

A：

你好，如果退行性病变需要注意休息。这个不能多活动锻炼。需要注意休息和服用药物和流质易消化饮食。服用氨基葡萄糖和芬必得胶囊。[详细]
Q：

我是退行性骨关节炎患者，想知道它护理的关键是什么？

A：

你好；X光片显示关节间隙不等宽或狭窄、关节处的骨质疏松、骨质增生或关节膨大、乃至关节变形，软骨下骨板硬化和骨赘形成是骨性关节炎的基本X线特征。[详细]
Q：

退行性骨关节炎的治疗和锻炼

A：

病情分析：你好，骨质发生退行性变的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。[详细]
Q：

老年退行性骨关节炎的锻炼方法

A：

你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一...[详细]
Q：

退行性骨关节炎有哪些饮食注意事项，患者日常生活中还注意什么?

A：

退行性关节炎是一种常见的关节疾病。保持饮食均衡即可，应适当减少脂肪纳入，控制体重，减轻关节负担。对患者进行健康教育，正确认识退行性关节炎。平时生活中使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。注意休息，适当做一些简单轻松的家务劳动或运动，可根据病情选择适当的功能锻炼。平时应穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。不要长时间处于一...[详细]
Q：

退行性骨关节炎能运动吗?

A：

退行性关节炎一种慢性退行性骨关节病，是由于关节增生退变导致的一系列症状。膝关节退行性骨关节 炎最为常见。体育活动可增强关节周围肌肉的力度和耐力，有利于关节的稳定，保持关节的活动范围，并增强机体的协调性，提高正常生活的能力。另一方面，不适当的运动或过度锻炼可加重关节软骨的损伤，引发或加重症状，促使病情进展。因此应根据个体化和循序渐进的原则，制定合理的训练计划。防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损...[详细]
Q：

退行性骨关节炎如何保健护理

A：

退行性骨关节炎：理按摩有助于增强患者的肌力，改善关节活动范围。但要特别注意的是，按摩最好由专科医生进行操作，千万不可盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗。因为按摩并不能起到直接的治疗作用，若治疗不当，还会加重病情。老年人常有骨质疏松，若按摩用力过猛，往往会造成骨折。尤其是颈、腰椎骨质增生的老年人，更不能轻易进行按摩治疗，一旦按摩不当造成骨折，容易出现神经损伤，甚至瘫痪，后果不堪设想。绝大多数的退行性关...[详细]
Q：

退行性骨关节炎能运动吗

A：

退行性骨关节炎，最好还是不要做剧烈的运动，适当的活动还是可以的，活动量不要太大，做一些比较轻的活也不会有太大的影响。当然关键还是需要注意多休息。[详细]
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